Verduras Mixtas Estofadas Ahumadas
Las verduras mixtas estofadas ahumadas podrían ser la guarnición que está buscando. Esta receta de hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y original sirve 6 y cuesta $1.23 por porción. Una porción de este plato contiene aproximadamente 3g de proteína, 6g de grasa y un total de 87 calorías. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Una mezcla de tocino, cebolla, ajo y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 25 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 17%. Esta puntuación es bastante mala. Recetas similares incluyen Pizza a la Parrilla de 20 Minutos con Salmón Ahumado y Verduras Mixtas, Ensalada de Verduras Mixtas con Trucha Ahumada, Pistachos y Arándanos, y Hojas de Berza Estofadas, Hojas de Mostaza y Acelgas Rojas Suizas.
Instrucciones
Calienta una olla grande a fuego medio-alto.
Agregue el tocino y cocine hasta que tenga suficiente grasa para saltear el ajo y la cebolla.
Agregue el ajo y la cebolla y saltee hasta que estén suaves, aproximadamente 5 minutos.
Agregue la pizca de hojuelas de pimiento rojo y sazone con sal y pimienta y cocine durante 1 minuto más.
Agregue las verduras en puñados, agregue más a medida que las verduras comiencen a marchitarse, mezcle con pinzas hasta que todas las verduras se marchiten.
Añadir el caldo de pollo y cubrir. Cocine hasta que las verduras estén tiernas, unos 10 minutos.