Tri-Colore Orzo
Tri-Colore Orzo podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve 6 porciones con 472 calorías, 15g de proteína, y 16g de grasa cada. Para $1.75 por porción, esta receta cubiertas 16% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 21 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Si tienes rúcula, queso ricotta salata, jugo de limón y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar el jugo de limón, puede seguir este plato principal con el Galletas de Mantequilla de Limón con Glaseado de Limón {Un homenaje a la tía Roxanne} como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 40 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 80%. Esta partitura es espectacular. Tratar Ensalada de Tres Colores, Tri-colore de pollo, y Ensalada de Tri Colore con Hinojo para recetas similares.
Instrucciones
Mira cómo hacer esta receta.
Hierva una olla grande de agua con sal a fuego alto.
Agregue la pasta y cocine hasta que esté tierna pero firme en el bocado, revolviendo ocasionalmente, de 8 a 10 minutos.
Escurre la pasta y ponla en una bandeja para galletas grande.
Rocíe la pasta con 3 cucharadas de aceite de oliva, mezcle, extienda y reserve para enfriar.
Una vez que el orzo esté fresco, transfiéralo a un tazón grande para servir.
Agregue los ingredientes restantes y mezcle suavemente para combinar.