Tortitas de Avena

Name: Tortitas de Avena
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (puede ser o desnatar) melocotones frescos o congelados pelados en rodajas; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas ovoproducto sin grasa; 177 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas Harina de trigo integral dorada; 6 Ruibarbo, picado fresco o congelado Jarabe o fruta fresca, si se desea; 177 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas avena de cocción rápida; 0 (puede ser o desnatar) (tubo grande); 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas leche de soja de vainilla; 2 (invierno) aceite de canola o vegetal

Los panqueques de avena pueden ser solo la comida de la mañana que está buscando. Una porción contiene 234 calorías, 6g de proteína, y 7g de grasa. Esta receta sirve 6 y cuesta 1 1.28 por porción. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Si tienes sal, aceite vegetal, avena de cocción rápida y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararla. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos y vegetariano dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 20 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 39%. Esta partitura no es tan espectacular. Tratar Tortitas de Avena, Tortitas de Avena de Dee, y Tortitas de Avena para recetas similares.

Instrucciones

En un tazón mediano, revuelva todos los ingredientes excepto el jarabe o la fruta, usando un batidor de alambre, hasta que se mezclen.

Ingredientes que necesitarás

Fruta

Jarabe

Equipo que necesitarás

Batir

Tazón

Rocíe la plancha o la sartén de 10 pulgadas con aerosol para cocinar.

Ingredientes que necesitarás

Spray Para Cocinar

Equipo que necesitarás

Sartén

Caliente la plancha a 191° o caliente la sartén a fuego medio. Para cada panqueque, vierta un poco menos de 1/4 de taza de masa en la plancha caliente.

Equipo que necesitarás

Sartén

Cocine los panqueques hasta que se hinchen y se sequen alrededor de los bordes. Gire; cocine los otros lados hasta que estén dorados.

Servir con jarabe o fruta.

Ingredientes que necesitarás

Fruta

Jarabe