Tonnato de Pavo
Tonnato de pavo podría ser el plato principal que está buscando. Una porción contiene 567 calorías, 74g de proteína, y 26g de grasa. Esta receta de hombre de las cavernas, sin gluten, sin lácteos y original sirve 6 y cuesta $4.9 por porción. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Dirígete a la tienda y compra ralladura de limón, pimienta, vino y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el agua, puede seguir este plato principal con el Granizados de Melocotón y Sandía como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 5 horas. Es traído a usted por Epicurious. Con una espátula puntuación de 65% este plato es bastante bueno. Recetas similares incluyen Tonnato de Pavo (Pavo Frío Italiano en Salsa de Alcaparras de Atún), Tonnato De Pavo (Pavo Con Salsa De Atún), y Tonnato de Pavo.
Instrucciones
Coloque la rejilla del horno en la posición media y precaliente el horno a 350 ° F.
Mezcle el tapenade, la ralladura, el ajo y el romero en un tazón pequeño.
Coloque el pavo, con la piel hacia arriba, en una superficie de trabajo con el extremo más estrecho y puntiagudo más cercano a usted. Determine qué lado largo de la mama es más grueso, luego, comenzando por ese lado y sosteniendo el cuchillo paralelo a la superficie de trabajo, corte la mama horizontalmente casi por la mitad, deteniéndose a 1 pulgada del otro lado. Abre el pecho como un libro. Sazone la pechuga con 1 cucharadita de sal y 1/2 cucharadita de pimienta.
Extienda la mezcla de tapenade uniformemente en el pecho con la parte posterior de una cuchara, dejando un borde de 1 pulgada en todos los lados. Comenzando por el lado sin piel, enrolle el pavo hacia los lados, terminando con la costura hacia abajo (la piel estará en la parte exterior de la pechuga enrollada). Ate la pechuga de pavo enrollada transversalmente a intervalos de 1 pulgada con cuerda de cocina. Asar seco, luego espolvorear por todo el exterior con 1 cucharadita de sal restante y 1/2 cucharadita de pimienta.
Caliente el aceite de oliva (2 cucharadas) en una sartén pesada de 12 pulgadas hasta que esté caliente, pero sin ahumar, luego dore el pavo, volteándolo ocasionalmente, durante 8 minutos en total.
Transfiera a una sartén para asar de 13 por 9 pulgadas y agregue el vino a la sartén. Ase el pavo, sin tapar, hasta que un termómetro insertado en diagonal 2 pulgadas en la parte más gruesa registre 71°, aproximadamente 1 hora.
Transfiera el asado a un plato para que se enfríe, reservando los jugos de la sartén. Enfríe el asado completamente, sin tapar, luego enfríe, bien envuelto en una envoltura de plástico, 2 horas.
Haga puré de atún (incluido el aceite), 1/2 taza de aceite de oliva, agua, jugo de limón, pasta de anchoas y 4 cucharadas de jugos de sartén reservados en una licuadora, deteniendo y raspando los lados según sea necesario, hasta que esté muy suave.
Pasar a un bol y sazonar con sal y pimienta. Cubra el tazón con envoltura de plástico y enfríe hasta que esté frío, aproximadamente 1 hora.
Corte el asado de pavo frío en rodajas de 1/4 de pulgada de grosor, deseche las cuerdas, luego cubra con salsa fría. Llevar el pavo y la salsa a temperatura ambiente, aproximadamente 1 hora.
Servir con rodajas de limón, alcaparras y perejil.
El asado y la salsa de pavo se pueden enfriar por separado hasta 2 días.