Tofu salteado (Dau Hu Xao Dau Hao)

Name: Tofu salteado (Dau Hu Xao Dau Hao)
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 libra de calabacín, salchicha de cerdo sin envoltura; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas ramitas de cilantro sin apretar; 397 Nueces del tipo que quieras (picadas) paquete de tofu extra firme, en cubos; 2 (invierno) salsa de pescado; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) 1 manojo de espinacas frescas (unas 3 tazas); 2 (invierno) salsa de ostras; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) Regaliz amarillo y verde

El tofu salteado (Dau Hu Xao Dau Hao) podría ser la guarnición que está buscando. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 1 1.03 por porción. Viendo su figura? Esta receta sin gluten, sin lácteos, amigable con fodmap y pescatariana tiene 113 calorías, 7g de proteína, y 6g de grasa por porción. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Ve a la tienda y compra pimienta, azúcar, salsa de ostras y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 10 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 29%. Esta partitura no es tan espectacular. Tratar Tofu Salteado de Inspiración Coreana, Tofu a la Parrilla y Verduras Asiáticas Salteadas, y Zanahorias Salteadas con Algas Marinas, Jengibre y Tofu para recetas similares.

Instrucciones

Bate la salsa de ostras, la pimienta, el azúcar y la salsa de pescado en un tazón.

Ingredientes que necesitarás

Salsa De Ostras

Salsa De Pescado

Pimienta

Azucarera

Equipo que necesitarás

Batir

Tazón

Caliente el aceite a fuego medio en una sartén antiadherente mediana y agregue el tofu. Cocine 1 minuto, revuelva suavemente y agregue la mezcla de salsa de ostras. Cocine, revolviendo ocasionalmente, durante unos 5 minutos o hasta que el tofu esté caliente y la salsa se haya reducido un poco.

Ingredientes que necesitarás

Salsa De Ostras

Salsa