Tiras de Pollo con Nuez y Sésamo

Name: Tiras de Pollo con Nuez y Sésamo
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas migas de pan (preferiblemente panko); 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas pierna de cordero, con hueso; 2 grande Cobertura batida y fresas frescas en rodajas, opcional; 1 (puede ser o desnatar) tomillo fresco picado; 4 Ruibarbo, picado fresco o congelado Sal Kosher; 1 1 libra de calabacín, Lechuga romana, tomate en rodajas y cebolla morada en rodajas, para cubrir; 79 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas conservas de melocotón; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas aceite vegetal o de cacahuete; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas pacanas picadas finamente; 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas agua de azahar (o 1/4 de cucharadita de ralladura de limón y ralladura de naranja); 567 Nueces del tipo que quieras (picadas) pechugas de pollo deshuesadas y sin piel, cortadas en tiras de 1 pulgada de ancho

Las tiras de pollo con nuez de sésamo podrían ser solo el plato principal que está buscando. Para $3.03 por porción, esta receta cubiertas 28% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve para 4 personas. Viendo su figura? Esta receta sin lácteos tiene 554 calorías, 39g de proteína, y 25g de grasa por porción. Si tienes a mano aceite de cacahuete, mostaza dijon, claras de huevo y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Para usar el aceite de cacahuete, puede seguir este plato principal con el Galletas de Caramelo de Cacahuete Saladas como postre. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 25 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 71%. Esta puntuación es buena. Tratar Tiras de Pollo con Sésamo, Tiras de Pollo con Sésamo, y Tiras de Pollo con Sésamo para recetas similares.

Instrucciones

Bate la mostaza, las conservas de melocotón, el tomillo, 1 cucharada de agua y una pizca de sal en un tazón pequeño. Batir las claras de huevo en un tazón grande hasta que estén espumosas.

Ingredientes que necesitarás

Conservas De Melocotón

Claras De Huevo

Mostaza

Tomillo

Agua

Sal

Equipo que necesitarás

Batir

Tazón

Mezcle el pan rallado, las pacanas, las semillas de sésamo, el pimentón y 1 cucharadita de sal en un tazón mediano.

Ingredientes que necesitarás

Semillas De Sésamo

Migas De Pan

Pimentón

Pacanas

Sal

Equipo que necesitarás

Tazón

Caliente el aceite vegetal en una sartén grande antiadherente a fuego medio-alto. Sumerja las tiras de pollo en las claras de huevo y luego enrolle la mezcla de pan rallado, presionando para ayudar a que se adhiera. Trabajando en lotes, cocine el pollo hasta que esté dorado, aproximadamente 3 minutos por lado.

Ingredientes que necesitarás

Rebanadas De Pollo