Tilapia Ennegrecida

Name: Tilapia Ennegrecida
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (invierno) 10 a 12 camarones grandes (21 a 25 unidades), pelados y desvenados, con cola; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas harina para todo uso; 1 WES E Artes del lenguaje inglés leche, suficiente para cubrir el pescado; 4 filete filetes de tilapia; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) aceite de canola o aceite vegetal

Necesita un plato principal de pescado? La tilapia ennegrecida podría ser una excelente receta para probar. Para $12.76 por porción, esta receta cubiertas 57% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 1 porción con 1177 calorías, 152g de proteína, y 35g de grasa cada. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Una mezcla de aceite vegetal, harina, tilapia y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Para usar la harina, puede seguir este plato principal con el Tarta de Manzana con Salsa de Caramelo como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Es traído a usted por Recipezaar. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 86%. Esta puntuación es excepcional. Si te gusta esta receta, es posible que también te gusten recetas como Tilapia Ennegrecida, Tilapia Ennegrecida, y Tilapia ennegrecida Po ' Boy.

Instrucciones

Coloque los filetes en la leche y remójelos de 30 a 60 minutos en el refrigerador.Mientras tanto, combine la harina de 1/2 taza con el condimento criollo (recomiendo la esencia de Emeril).

Ingredientes que necesitarás

Condimento Criollo

Harina Para Todo Uso

Leche

Mezclar bien.Cuando esté listo, retire el pescado de uno en uno y cubra con la mezcla de harina, sacudiendo el exceso suelto antes de cocinar.

Ingredientes que necesitarás

Harina Para Todo Uso

Pescado

Caliente la sartén antiadherente a fuego medio con 1 CUCHARADA de aceite hasta que el borde de la sartén esté caliente al tacto.Cocine los filetes hasta que se desmenucen fácilmente, aproximadamente 3 minutos por lado.

Ingredientes que necesitarás

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Sartén

Espolvoree con la sal deseada una vez en el plato y disfrute.

Ingredientes que necesitarás

Sal

Equipo

Sartén

Ingredientes

Porciones:

2(invierno)

10 a 12 camarones grandes (21 a 25 unidades), pelados y desvenados, con cola 1186 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

harina para todo uso 1WES E Artes del lenguaje inglés

leche, suficiente para cubrir el pescado 4filete

filetes de tilapia 1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

aceite de canola o aceite vegetal

Vino recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir, Cava

La tilapia funciona muy bien con Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. Uno de los vinos que puedes probar es el Loveblock Pinot Gris. Tiene 4,6 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 24 dólares.