Teriyaki de carne a la naranja

Name: Teriyaki de carne a la naranja
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 6
Cuisine: Japonesa, Asiática
Ingredients: 680 Nueces del tipo que quieras (picadas) filete de solomillo de ternera, en rodajas finas; 312 Nueces del tipo que quieras (picadas) lata de mandarinas; 2 (invierno) Chorizo mexicano (alrededor de 2 enlaces); 6 Ruibarbo, picado fresco o congelado Arroz cocido caliente; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) almidón; 1 diente de ajo picado; 6 Ruibarbo, picado fresco o congelado Green onion and orange peel curls, optional; 2 1 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido. jengibre molido; 2 (invierno) 1-1/4 tazas de cereal Mueslix con pasas, dátiles y almendras; 116 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 6 panecillos con semillas de sésamo, partidos

Nunca es posible tener demasiadas recetas japonesas, así que prueba Orange Beef Teriyaki. Esta receta rinde 6 porciones con 350 calorías, 30 g de proteína y 9 g de grasa cada una. Por $2.4 por porción, esta receta cubre el 20% de tus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Una mezcla de diente de ajo, mandarinas, aceite de canola y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para que esta receta sea tan deliciosa. 26 personas se alegraron de haber probado esta receta. A un par de personas les gustó mucho este plato principal. Te lo ofrece Taste of Home. Desde la preparación hasta el plato, esta receta tarda aproximadamente 20 minutos. Es una buena opción si sigues una dieta sin gluten y sin lácteos. En general, esta receta obtiene una puntuación sólida del 58%. Recetas similares incluyen carne asada a la naranja teriyaki, carne de res a la naranja teriyaki con fideos y salmón naranja teriyaki.

Instrucciones

Escurrir las naranjas y reservar el jugo; reserve las naranjas. En un tazón pequeño, combine la maicena y 2 cucharadas del jugo reservado hasta que quede suave; dejar de lado.

Ingredientes que necesitarás

Bastones De Caramelo Adicionales

Sal Fina, Para Los Bordes De Las Copas

Tequila De Buena Calidad (recomendado: 100 Por Ciento Agave)

Equipo que necesitarás

1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)

En una sartén grande o wok, sofreír la carne en aceite.

Ingredientes que necesitarás

1 Paleta De Cerdo Asada Deshuesada (de 2 A 2-1/2 Libras), Desmenuzada Y Cortada En Cubos De 1 Pulgada

4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada

Equipo que necesitarás

1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)

Paquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral Cocido

Agrega la salsa de soja, la miel, el jengibre y el jugo restante. Tape y cocine a fuego medio durante 5 a 10 minutos o hasta que la carne esté tierna.

Ingredientes que necesitarás

6 Panecillos Con Semillas De Sésamo, Partidos

Mezcla Tricolor De Ensalada De Repollo

1-1/4 Tazas De Cereal Mueslix Con Pasas, Dátiles Y Almendras

Tequila De Buena Calidad (recomendado: 100 Por Ciento Agave)

Mango, Pelado Y Cortado En Cubitos Pequeños

Agrega el ajo; cocine 1 minuto más.

Ingredientes que necesitarás

1 Naranja, Ralladura

Revuelva la mezcla de maicena y agréguela a la sartén. Llevar a ebullición; cocine y revuelva durante 2 minutos o hasta que espese. Agrega las naranjas.

Ingredientes que necesitarás

Bastones De Caramelo Adicionales

Sal Fina, Para Los Bordes De Las Copas

Equipo que necesitarás

1/4 Taza De Anacardos Crudos (opcional)

Servir con arroz.

Ingredientes que necesitarás

Con Salsa De Wasabi Y Jengibre (recomendado: Salsa Hukilau Hanna De Hoboken Eddie)