Necesita un plato principal sin lácteos? Tagine de pollo con Higos, Aceitunas y Pistachos podría ser una receta espectacular para probar. Una porción de este plato contiene aproximadamente 52g de proteína, 37g de grasa y un total de 663 calorías. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 4 4.19 por porción. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Diríjase a la tienda y recoja harissa, aceite de oliva, higos y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el jugo de limón, puede seguir este plato principal con el Galletas de Mantequilla de Limón con Glaseado de Limón {Un homenaje a la tía Roxanne} como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 3 horas y 40 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 79%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Tagine de Pollo con Pasas y Pistachos, Tagine de Pollo con Pasas y Pistachos-Bajo en Carbohidratos y Sin Gluten, y Pechuga De Pollo Rellena Con Vinagreta De Higos Y Pistachos-P para recetas similares.
Instrucciones
1
Mezcle 2 cucharadas de aceite de oliva,cilantro, comino, canela, cúrcuma, ralladura de limón y jugo, y pasta de harissa.Cubra los muslos de pollo con una mezcla de especias.Dorar el pollo por todos los lados (en 2 cucharadas de aceite de oliva en un sartén grande, a continuación, transferir a crockpot.
Ingredientes que necesitarás
Muslos De Pollo
Ralladura De Limón
Cilantro
Aceite De Oliva
Mezcla De Condimentos
Canela
Cúrcuma
Pollo Entero
Harissa
Comino
Jugo
Equipo que necesitarás
Olla De Cocción Lenta
Sartén
2
Agregue las cebollas, las zanahorias, el ajo y el jengibre a la sartén y cocine durante unos 5 minutos o hasta que comience a ablandarse.Agregue los champiñones y los higos, y agregue gradualmente la harina a la sartén.Cocine la mezcla durante aproximadamente 1 minuto, luego agregue el caldo de pollo, la pasta de tomate y el jugo de limón.Llevar la mezcla a ebullición, luego se transfieren a la crockpot, revolviendo para combinar los ingredientes.Cubra y cocine a fuego alto durante 3-5 horas o hasta que el pollo esté cocido y tierno.Unos 20 minutos antes de que el tagine esté listo, agregue la aceituna y nuts.To servir, decorar con perejil si se desea.