Tacos de Huevo con Semillas de Calabaza y Salsas de Tomate y Habanero

Tacos de Huevo con Semillas de Calabaza y Salsas de Tomate y Habanero
Tacos de Huevo con Semillas de Calabaza y Salsas de Tomate-Habanero sin gluten, sin lácteos y vegetariano plato principal. Para $1.69 por porción, esta receta cubiertas 24% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene alrededor 22g de proteína, 41g de grasa y un total de 557 calorías. Esta receta sirve 6 personas. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Esta receta es típica de la cocina mexicana. Dirígete a la tienda y compra tortillas de maíz, chile habañero, aceite vegetal adicional y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar el aceite vegetal, puede seguir este plato principal con el Pastel de Café con Arándanos # SundaySupper como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 55%. Esta partitura es sólida. Tratar Tacos de Pollo a la Parrilla con Salsa de Semillas de Calabaza, Tacos de Pescado con Salsa de Habanero, y tacos de habanero de mango y frijoles negros para recetas similares.

Instrucciones

1
Revuelva las semillas en una sartén grande a fuego medio-alto hasta que empiecen a dar color y reventar, aproximadamente 6 minutos.
Ingredientes que necesitarás
SemillasSemillas
AparecerAparecer
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Transfiera a la licuadora.
Equipo que necesitarás
BlenderBlender
3
Agregue 2 3/4 tazas de caldo. Licúa hasta que quede suave, raspando los lados de la licuadora de vez en cuando. Salsa fina a la consistencia de mayonesa fina, agregando caldo por 1/4 tazas; sazone con sal.
Ingredientes que necesitarás
MayonesaMayonesa
CaldoCaldo
SalsaSalsa
SalSal
Equipo que necesitarás
BlenderBlender
1
Combine los tomates, 2 cucharadas de aceite, 2 cucharadas de agua, orégano y chile en una cacerola mediana y lleve a ebullición. Reduzca el fuego a bajo, tape y cocine a fuego lento hasta que los tomates se desmoronen, revolviendo ocasionalmente, durante unos 30 minutos.
Ingredientes que necesitarás
TomateTomate
OréganoOrégano
Pimienta De ChilePimienta De Chile
AguaAgua
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
2
Transfiera la mezcla de tomate al procesador y haga un puré. Sazone al gusto con sal. (Las salsas se pueden hacer 1 día antes. Cubrir por separado; enfriar.)
Ingredientes que necesitarás
TomateTomate
SalSal
3
Precaliente el horno a 325 ° F.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
4
Vierta aceite vegetal adicional en una sartén mediana a una profundidad de 1/4 de pulgada.
Ingredientes que necesitarás
Aceite VegetalAceite Vegetal
Equipo que necesitarás
SarténSartén
5
Caliente el aceite a fuego medio-bajo. Freír 1 tortilla en aceite hasta que esté suave, aproximadamente 1 minuto.
Ingredientes que necesitarás
4 Tortillas De Harina (6 Pulgadas), Temperatura Ambiente4 Tortillas De Harina (6 Pulgadas), Temperatura Ambiente
Aceite De CocinaAceite De Cocina
6
Transfiera a la bandeja para hornear. Pat con toallas de papel para absorber el exceso de aceite. Repita con las tortillas restantes, agregando más aceite a la sartén si es necesario.
Ingredientes que necesitarás
4 Tortillas De Harina (6 Pulgadas), Temperatura Ambiente4 Tortillas De Harina (6 Pulgadas), Temperatura Ambiente
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
Toallas De PapelToallas De Papel
SarténSartén
7
Volver a calentar la salsa de semillas de calabaza; retirar del fuego. Sumerja 1 tortilla en la salsa; transfiera al plato. Coloca 2 cucharadas de huevo picado en el centro.
Ingredientes que necesitarás
4 Tortillas De Harina (6 Pulgadas), Temperatura Ambiente4 Tortillas De Harina (6 Pulgadas), Temperatura Ambiente
CalabazaCalabaza
ChapuzónChapuzón
HuevoHuevo
8
Enrollar para encerrar el huevo.
Ingredientes que necesitarás
RolloRollo
HuevoHuevo
9
Coloque el taco, con la costura hacia abajo, en una fuente para hornear de vidrio de 13x9x2 pulgadas. Repetir la inmersión y el relleno de las tortillas restantes. Cubrir el plato con papel de aluminio.
Ingredientes que necesitarás
4 Tortillas De Harina (6 Pulgadas), Temperatura Ambiente4 Tortillas De Harina (6 Pulgadas), Temperatura Ambiente
Equipo que necesitarás
Bandeja Para Hornear De VidrioBandeja Para Hornear De Vidrio
Papel De AluminioPapel De Aluminio
10
Hornee los tacos hasta que se calienten, aproximadamente 30 minutos. Vuelva a calentar la salsa de tomate y habañero y la salsa de semillas de calabaza restante.
Ingredientes que necesitarás
CalabazaCalabaza
TomateTomate
SalsaSalsa
Equipo que necesitarás
HornoHorno
11
Transfiera 2 tacos a cada uno de los 6 platos. Vierta el resto de la salsa de semillas de calabaza, luego la salsa de tomate sobre los tacos.
Ingredientes que necesitarás
Salsa De TomateSalsa De Tomate
CalabazaCalabaza
SalsaSalsa
12
Espolvorear con huevos rallados y servir.
Ingredientes que necesitarás
HuevoHuevo
13
* También conocida como pepitas. Disponible en mercados latinoamericanos, tiendas de alimentos naturales y muchos supermercados.
Ingredientes que necesitarás
Semillas De CalabazaSemillas De Calabaza
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones6
Puntuación de Salud15
Revista