Sémola de Maíz con Salchicha

Sémola de Maíz con Salchicha
Nunca puede tener demasiadas recetas de comida de la mañana, así que pruebe la sémola con salchicha. Una porción contiene 404 calorías, 19g de proteína, y 26g de grasa. Para 92 centavos por porción, esta receta cubiertas 10% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 8 personas. Esta receta es típica de la cocina sureña. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Es una buena opción si estás siguiendo un gluten dieta. Ve a la tienda y compra sal, harina de maíz, pimienta y algunas otras cosas para prepararla hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 30 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 22%. Esta partitura no es tan estupenda. Tratar Sémola de Salchicha y Huevo, Camarones, Salchichas y Sémola, y Aderezo de Salchichas y Sémola para recetas similares.

Instrucciones

1
Cocine la salchicha en una sartén a fuego medio-alto, revolviendo hasta que se desmorone y ya no esté rosada; escurrir.
Ingredientes que necesitarás
SalchichaSalchicha
Equipo que necesitarás
SarténSartén
2
Ponga a hervir 4 1/2 tazas de agua y sal en una cacerola grande; agregue sémola. Tape, reduzca el fuego y cocine a fuego lento, revolviendo ocasionalmente, durante 10 minutos. Agregue la salchicha, la harina de maíz y la pimienta; cocine, revolviendo ocasionalmente, durante 5 minutos. Coloque una cuchara en un molde de pan de 9 x 5 pulgadas forrado con papel de aluminio; enfríe durante 8 horas.
Ingredientes que necesitarás
SémolaSémola
SalchichaSalchicha
PimientaPimienta
AguaAgua
SalSal
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
Papel De AluminioPapel De Aluminio
3
Retire el pan de la sartén; corte transversalmente en rodajas de 1/2 pulgada de grosor.
Equipo que necesitarás
SarténSartén
4
Cocine las rebanadas, en lotes, en una sartén recubierta con aerosol para cocinar a fuego medio-alto durante 5 minutos de cada lado o hasta que se doren.
Ingredientes que necesitarás
Spray Para CocinarSpray Para Cocinar
Equipo que necesitarás
SarténSartén
5
Servir con los ingredientes deseados.
6
NOTA: Para probar únicamente las pupas, utilizamos Salchichas Smithfield con un 40% Menos de Grasa.
Ingredientes que necesitarás
SalchichaSalchicha

Vino recomendado: Riesling, Cava, Zinfandel

Riesling, Vino espumoso y Zinfandel son excelentes opciones para el Sur. En general, hay algunas reglas que lo ayudarán a combinar el vino con la comida sureña. El riesling o el vino blanco espumoso, apto para comidas, funcionarán con muchos alimentos fritos, mientras que el zinfandel es excelente con comida a la parrilla. Un vino que puedes probar es Schlossgut Diel Nahe Riesling Kabinett. Tiene 4,2 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 23 dólares.
Schlossgut Diel Nahe Riesling Kabinett
Schlossgut Diel Nahe Riesling Kabinett
Un Riesling delicioso y perfectamente equilibrado con gloriosos aromas de manzanas golden delicious. Estirado, tenso, pero no austero ni delgado. Un Ideal de Riesling.
DificultadNormal
Listo en30 min.
Porciones8
Puntuación de Salud3
Revista