Sándwiches de Pollo y Gofres

Name: Sándwiches de Pollo y Gofres
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 (puede ser o desnatar) salchicha de cerdo sin envoltura; 4 Hojas de lechuga de Boston; 170 Nueces del tipo que quieras (picadas) pechuga de pollo de delicatessen con bajo contenido de sodio en rodajas finas; 1 1 libra de calabacín, 4 libras de papas russet enteras (unas 8); 0 (puede ser o desnatar) queso procesado bajo en grasa (Velveeta), en rodajas; 8 gofres integrales congelados, tostados; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) suero de mantequilla bajo en grasa; 4 rebanada tocino con bajo contenido de sodio, cortado a la mitad transversalmente; 3 (invierno) mayonesa de canola; 0 (puede ser o desnatar) Regaliz amarillo y verde; 2 pulgada rodajas gruesas de tomate maduro

Para 60 centavos por porción, esta receta cubiertas 7% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Viendo su figura? Esta receta sin gluten tiene 155 calorías, 10g de proteína, y 12g de grasa por porción. Esta receta sirve para 4 personas. Una mezcla de pimienta, azúcar, tomate y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 27%. Esta puntuación es bastante mala. Tratar Sándwiches de Gofres de Pollo y Manzana, Sándwiches de Gofres de Pollo con Costra de Nuez, y Sándwiches de Gofres con Ensalada de Pollo al Curry para recetas similares.

Instrucciones

Cocine el tocino en una sartén grande antiadherente a fuego medio hasta que esté crujiente.

Ingredientes que necesitarás

Tocino

Equipo que necesitarás

Sartén

Escurrir sobre toallas de papel.

Equipo que necesitarás

Toallas De Papel

Combine la mayonesa y los siguientes 5 ingredientes (a través de pimienta negra) en un tazón pequeño.

Ingredientes que necesitarás

Pimienta Negra

Mayonesa

Equipo que necesitarás

Tazón

Extienda la mezcla de mayonesa uniformemente sobre 4 gofres. Divida el pollo, el tocino, el tomate y la lechuga de manera uniforme entre las porciones. Cubra con los gofres restantes.

Ingredientes que necesitarás

Mayonesa

Pollo Entero