Sándwiches de Niçoise de Atún con Mayonesa de Oliva
Sándwiches de Niçoise de Atún con Mayonesa de Oliva es un sin lácteos y pescatarianos plato principal. Para $1.71 por porción, esta receta cubiertas 28% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 4 porciones con 561 calorías, 29g de proteína, y 35g de grasa cada. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Esta receta de Mis recetas tiene 1 ventiladores. Una mezcla de pasta de anchoa, huevos duros, atún sólido y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 65%, que es sólido. Recetas similares incluyen Sándwiches de Atún Nicoise, Semana de Picnic: Sándwiches de Atún Nicoise, y Sándwiches de Atún a la Parrilla con Cebollas, Pimientos y Mayonesa de Chile y Cilantro.
Instrucciones
1
Combine los primeros 3 ingredientes en un tazón pequeño.
Propagación mezcla de mayonesa en un lado de cada rebanada de pan. Divida la rúcula uniformemente entre 4 rebanadas de pan; cubra con rodajas de tomate.
Ingredientes que necesitarás
1-3/4 Tazas De Chucrut, Enjuagado Y Bien Escurrido
1 Pepino Inglés, Pelado, Sin Semillas Y En Rodajas Finas
Pechugas De Pollo Asadas
Pimienta Negra Recién Molida (al Gusto)
Concentrado De Limonada Descongelada, Cantidad Dividida
4
Extienda la mezcla de atún uniformemente sobre las rodajas de tomate; cubra con las 4 rebanadas de pan restantes.
Ingredientes que necesitarás
1-3/4 Tazas De Chucrut, Enjuagado Y Bien Escurrido
Pimienta Negra Recién Molida (al Gusto)
Concentrado De Limonada Descongelada, Cantidad Dividida
Tunan en el menú? Pruebe el maridaje con Merlot, Pinot Noir y vino rosado. Aunque el pescado a menudo se combina con vino blanco, el pescado más "carnoso" como el atún puede ir absolutamente con vino tinto. Un rosado también combinará muy bien, especialmente si su tunan se prepara con ingredientes que se adaptan mejor a un vino blanco. Uno de los vinos que puedes probar es el Merlot de la Reserva de Río Tinga. Tiene 4,8 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 12 dólares.