SOUPER FLACO SABOR DE TÚNEZ: COL RIZADA, ACELGAS Y ESTOFADO DE GARBANZOS CON CORDERO OVER SOBRE CUSCÚS TAN INGENIOSO

SOUPER FLACO SABOR DE TÚNEZ: COL RIZADA, ACELGAS Y ESTOFADO DE GARBANZOS CON CORDERO OVER SOBRE CUSCÚS TAN INGENIOSO
Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe EL SABOR MÁS DELGADO DE TÚNEZ: COL RIZADA, ACELGAS Y ESTOFADO DE GARBANZOS CON CORDERO OVER CON UN CUSCÚS TAN INTELIGENTE. Una porción de este plato contiene aproximadamente 72g de proteína, 38g de grasa y un total de 1024 calorías. Esta receta sirve 7. Para $8.53 por porción, esta receta cubiertas 59% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Será un éxito en su Otoño evento. Esta receta es del agrado de 2 amantes de la comida y cocineros. Dirígete a la tienda y compra pollo, guisantes de ojos negros, easy y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 89%. Esta puntuación es increíble. Tratar SOUPER SUNDAY RETURNS + Sopa Marroquí de Garbanzos y Cuscús, Sopa De Garbanzos, Acelgas Y Cuscús, y Estofado de Garbanzos, Hinojo y Acelgas Suizas con Arroz Integral para recetas similares.

Ingredientes

7Ruibarbo, picado fresco o congelado1/3 taza de maní tostado seco picado1/3 taza de maní tostado seco picado7Ruibarbo, picado fresco o congeladoguisantes de ojos negrosguisantes de ojos negros7Ruibarbo, picado fresco o congelado1 paquete (8 onzas) de queso crema, cortado en cubos de 1 pulgada1 paquete (8 onzas) de queso crema, cortado en cubos de 1 pulgada7Ruibarbo, picado fresco o congelado6 cucharadas de crema batida o al gusto (opcional)6 cucharadas de crema batida o al gusto (opcional)7Ruibarbo, picado fresco o congeladopasta paccheri de aproximadamente 2,5 pulgadas de largo por 2 pulgadas de anchopasta paccheri de aproximadamente 2,5 pulgadas de largo por 2 pulgadas de ancho7Ruibarbo, picado fresco o congeladoguisantes, descongeladosguisantes, descongelados7Ruibarbo, picado fresco o congeladocrostini flacocrostini flaco7Ruibarbo, picado fresco o congelado1-1/2 onzas Ginebra1-1/2 onzas Ginebra7Ruibarbo, picado fresco o congeladocurrycurry7Ruibarbo, picado fresco o congelado1 bolsa de espinacas frescas1 bolsa de espinacas frescas7Ruibarbo, picado fresco o congeladoNoticias de ComidaNoticias de Comida7Ruibarbo, picado fresco o congeladocomida para fiestascomida para fiestas7Ruibarbo, picado fresco o congeladohummus flacohummus flaco7Ruibarbo, picado fresco o congeladoKosher para PesajKosher para Pesaj7Ruibarbo, picado fresco o congeladobajo calbajo cal7Ruibarbo, picado fresco o congelado1 piña blanca grande o piña normal1 piña blanca grande o piña normal7Ruibarbo, picado fresco o congeladoplatos bajos de carneplatos bajos de carne7Ruibarbo, picado fresco o congeladocarne bajacarne baja7Ruibarbo, picado fresco o congeladomexicanomexicano7Ruibarbo, picado fresco o congeladosetas mágicassetas mágicas7Ruibarbo, picado fresco o congeladofinos aros de pimiento rojo dulcefinos aros de pimiento rojo dulce7Ruibarbo, picado fresco o congeladolata de frijoles refritos y chiles verdeslata de frijoles refritos y chiles verdes7Ruibarbo, picado fresco o congeladoarroz mágicoarroz mágico7Ruibarbo, picado fresco o congelado1/2 taza de jugo de piña, sin azúcar1/2 taza de jugo de piña, sin azúcar7Ruibarbo, picado fresco o congeladosalmón a la parrillasalmón a la parrilla7Ruibarbo, picado fresco o congelado1/2 cucharadita de Bijol (mezcla de especias cubanas)1/2 cucharadita de Bijol (mezcla de especias cubanas)7Ruibarbo, picado fresco o congeladodulce y picantedulce y picante7Ruibarbo, picado fresco o congeladotomatetomate7Ruibarbo, picado fresco o congeladoSal/Pimienta al gustoSal/Pimienta al gusto7Ruibarbo, picado fresco o congeladovegetarianovegetariano7Ruibarbo, picado fresco o congeladocaponatacaponata7Ruibarbo, picado fresco o congeladosencillosencillo7Ruibarbo, picado fresco o congeladoRápido y FácilRápido y Fácil7Ruibarbo, picado fresco o congeladoentretenerentretener7Ruibarbo, picado fresco o congeladoverduras a la parrillaverduras a la parrilla7Ruibarbo, picado fresco o congeladoinventarioinventario1horno/una vezhorno/una vez7Ruibarbo, picado fresco o congeladorapiditosrapiditos7Ruibarbo, picado fresco o congeladorecetas de restauranterecetas de restaurante7Ruibarbo, picado fresco o congeladochino delgadochino delgado7Ruibarbo, picado fresco o congeladolados flacoslados flacos7Ruibarbo, picado fresco o congeladoadelgazamientoadelgazamiento7Ruibarbo, picado fresco o congeladorelojes de pesasrelojes de pesas
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones7
Puntuación de Salud91
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