Soufflé de Cangrejo Caribeño

Name: Soufflé de Cangrejo Caribeño
Prep time: 1 h 5 min
Cook time: 1 h 5 min
Total time: 1 h 5 min
Yield: 8
Cuisine: Centro América, Caribeña
Ingredients: 79 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas tapas de apio; 227 Nueces del tipo que quieras (picadas) carne de cangrejo; 1 (puede ser o desnatar) Cebolla blanca, picada; 1 (puede ser o desnatar) tomillo seco; 6 claras de huevo, fuertemente batidas; 4 yemas de huevo; 1 aceite de oliva virgen extra, 2 vueltas de la sartén más un poco para rociar ajo picado; 0 (puede ser o desnatar) zumo de limón fresco; 296 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 2 tazas de quesos mixtos rallados, como quesos para tacos; 1 (puede ser o desnatar) aceite de oliva más 3 a 4 cucharadas; 1 (puede ser o desnatar) 1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas coco en copos azucarado; 3 (invierno) harina para todo uso sin blanquear; 4 (invierno) mantequilla sin sal

Nunca puede tener demasiadas recetas centroamericanas, así que pruebe el soufflé de cangrejo Caribeño. Esta receta sirve 8 y cuesta 95 centavos por porción. Una porción contiene 175 calorías, 11g de proteína, y 11g de grasa. 16 personas encontraron esta receta deliciosa y satisfactoria. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 5 minutos. Si tienes a mano yemas de huevo, carne de cangrejo, coco y algunos otros ingredientes, puedes hacerlo. Es una buena opción si estás siguiendo un pescatarian dieta. Es traído a usted por Allrecipes. En general, esta receta gana un puntuación espátula bastante mala de 37%. Tratar Sandwich de Cangrejo Caribeño, Pasteles de Cangrejo Caribeño Benedict, y Soufflé de Cangrejo Ámbar para recetas similares.

Ingredientes

Porciones:

796 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

tapas de apio 227Nueces del tipo que quieras (picadas)

carne de cangrejo 1(puede ser o desnatar)

Cebolla blanca, picada 1(puede ser o desnatar)

tomillo seco 6

claras de huevo, fuertemente batidas 4

yemas de huevo 1aceite de oliva virgen extra, 2 vueltas de la sartén más un poco para rociar

ajo picado 0(puede ser o desnatar)

zumo de limón fresco 2966 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

2 tazas de quesos mixtos rallados, como quesos para tacos 1(puede ser o desnatar)

aceite de oliva más 3 a 4 cucharadas 1(puede ser o desnatar)

1 onza de brotes de bambú, cortados en cuartos 1186 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

coco en copos azucarado 3(invierno)

harina para todo uso sin blanquear 4(invierno)

mantequilla sin sal

Vino recomendado: Chardonnay, Muscadet, Riesling

Mariscos en el menú? Pruebe el maridaje con Chardonnay, Muscadet y Riesling. El chardonnay mantecoso es ideal para vieiras, camarones, cangrejo y langosta, mientras que el muscadet es una elección clásica para mejillones, ostras y almejas. Si tiene un poco de especias en sus mariscos, un riesling semiseco puede equilibrar el calor. Uno de los vinos que puedes probar es el Chardonnay de la A a la Z. Tiene 4,2 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 15 dólares.