Sopa de Verduras en Cuencos de Pan

Name: Sopa de Verduras en Cuencos de Pan
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 425 Nueces del tipo que quieras (picadas) lata de frijoles, enjuagados y escurridos; 1 kilogramos latas cada una) sopa cremosa de patata lista para servir con ajo asado; 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) paquete de papas congeladas, guisantes dulces y zanahorias; 4 grande rollos duros (aproximadamente 3 1/2 pulgadas de diámetro)

Necesita un plato principal sin lácteos? La sopa de verduras en tazones de pan podría ser una receta excelente para probar. Esta receta sirve para 4 personas. Una porción de este plato contiene aproximadamente 18g de proteína, 8g de grasa y un total de 484 calorías. Para $2.63 por porción, esta receta cubiertas 22% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Dirígete a la tienda y compra frijoles, panecillos, papas y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para agotar las patatas, puede seguir este plato principal con el Bollos de Batatas como postre. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 72%. Esta partitura es sólida. Tratar Cuencos de Verduras Moo Shu, Cuencos de Burritos de Verduras, y Cuencos de Quinua al Curry de Verduras para recetas similares.

Instrucciones

Corte una rebanada delgada redonda de 2 pulgadas de la parte superior de los rollos.

Ingredientes que necesitarás

Rollo

Retire el pan del interior de cada rollo, dejando una cáscara de 1/2 pulgada en el lado y en la parte inferior. (Reserve los adornos de pan para otro uso.)

Ingredientes que necesitarás

Pan

Rollo

Caliente la sopa, las verduras y los frijoles en una cacerola de 3 cuartos a fuego medio-alto, revolviendo ocasionalmente, de 8 a 10 minutos hasta que las verduras estén tiernas y la sopa esté caliente.

Ingredientes que necesitarás

Vegetal