Sopa de Repollo, Kielbasa y Arroz

Name: Sopa de Repollo, Kielbasa y Arroz
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 col verde, sin corazón y finamente desmenuzada; 340 Nueces del tipo que quieras (picadas) kielbasa, cortada a la mitad longitudinalmente y en rodajas finas; 4 Ruibarbo, picado fresco o congelado Sal Kosher y pimienta recién molida; 2 Cebolla Amarilla Mediana, Picada caldo de pollo bajo en sodio; 1 cebolla, cortada a la mitad y en rodajas finas; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) 2 latas de 15 onzas de maíz molido, escurrido y enjuagado; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas arroz blanco de grano largo, como el basmati o el jazmín

La sopa de repollo, Kielbasan y Arroz podría ser el plato principal que está buscando. Para $2.7 por porción, esta receta cubiertas 24% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Viendo su figura? Esta receta sin gluten y sin lácteos tiene 589 calorías, 26g de proteína, y 31g de grasa por porción. Esta receta sirve para 4 personas. Será un éxito en su Otoño evento. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. Si tienes arroz, kielbasa, sal y pimienta kosher, y algunos otros ingredientes a mano, puedes hacerlo. Para usar la sal kosher, puede seguir este plato principal con el Pastel de Migas con Bajo Contenido de Grasa (Lácteos Kosher) como postre. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que acertó. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 69%. Esta puntuación es buena. Recetas similares incluyen Sopa de Repollo, Kielbasan y Arroz, Cena de Kielbasa, Repollo y Arroz, y Sopa de Col de Kielbasa.

Instrucciones

En una cacerola mediana, combine 1 3/4 tazas de caldo de pollo con el arroz y cocine a fuego lento. Tape y cocine a fuego lento durante 18 minutos, hasta que el arroz esté tierno.

Ingredientes que necesitarás

Caldo De Pollo

Arroz

Equipo que necesitarás

Sartén Para Salsa

Mientras tanto, en una olla para sopa, calienta el aceite.

Ingredientes que necesitarás

Sopa

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Olla

Agregue la kielbasa y cocine a fuego moderadamente alto hasta que se dore ligeramente, aproximadamente 4 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Kielbasa

Agregue la cebolla y el repollo y cocine hasta que se ablanden, aproximadamente 6 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Col

Cebolla

Agregue las 6 tazas restantes de caldo y cocine a fuego lento. Cocine a fuego moderado hasta que la col esté tierna, durante 10 minutos. Sazone con sal y pimienta, agregue el arroz y sirva.

Ingredientes que necesitarás

Sal Y Pimienta