La sopa de pollo y Frijoles Blancos podría ser el plato principal que está buscando. Para $1,78 por porción, esta receta cubiertas 24% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 31g de proteína, 9g de grasa y un total de 389 calorías. Esta receta sirve para 4. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos dieta. Es traído a usted por Mis Recetas. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para Otoño. Dirígete a la tienda y compra orégano, perejil de hoja plana, pasta orzo) y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 40 minutos. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 66%. Esta puntuación es sólida. Similar recetas Sopa de Pollo y Frijoles Blancos, Sopa de Frijoles Blancos y Pollo, y Sopa de Pollo y Frijoles Blancos.
Instrucciones
1
Cocina el tocino en una cacerola grande a fuego medio durante 7 minutos o hasta que esté crujiente.
Ingredientes que necesitarás
Tocino
Equipo que necesitarás
Sartén Para Salsa
2
Retire el tocino de la sartén, reservando los goteos en la sartén; deje el tocino a un lado.
Ingredientes que necesitarás
Tocino
Equipo que necesitarás
Sartén
3
Agregue el pollo a los goteos en la sartén; saltee 6 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Pollo Entero
Equipo que necesitarás
Sartén
4
Retira el pollo de la sartén.
Ingredientes que necesitarás
Pollo Entero
Equipo que necesitarás
Sartén
5
Agregue la cebolla y el ajo a la sartén; cocine 4 minutos o hasta que estén tiernos.
Ingredientes que necesitarás
Ajo
Cebolla
Equipo que necesitarás
Sartén
6
Agregue el tomate, el orégano y la pimienta; cocine por 1 minuto, revolviendo constantemente. Regrese el tocino y el pollo a la sartén. Agregue 2 tazas de agua y caldo, raspando la sartén para aflojar los trozos dorados. Llevar a ebullición.
Ingredientes que necesitarás
Pollo Entero
Orégano
Pimienta
Tomate
Tocino
Caldo
Agua
Equipo que necesitarás
Sartén
7
Agrega el orzo y cocina por 9 minutos o hasta que esté al dente.
Ingredientes que necesitarás
Espinacas, Limpias Y Cocidas Al Vapor En El Microondas
8
Agregue los frijoles; cocine 2 minutos o hasta que se caliente.
Ingredientes que necesitarás
Frijol
9
Retira del fuego, agrega el perejil, el vinagre y la sal.