Sopa de Pollo y Frijoles Blancos

Sopa de Pollo y Frijoles Blancos
La sopa de pollo y Frijoles Blancos podría ser el plato principal que está buscando. Para $1,78 por porción, esta receta cubiertas 24% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene aproximadamente 31g de proteína, 9g de grasa y un total de 389 calorías. Esta receta sirve para 4. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos dieta. Es traído a usted por Mis Recetas. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para Otoño. Dirígete a la tienda y compra orégano, perejil de hoja plana, pasta orzo) y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 40 minutos. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 66%. Esta puntuación es sólida. Similar recetas Sopa de Pollo y Frijoles Blancos, Sopa de Frijoles Blancos y Pollo, y Sopa de Pollo y Frijoles Blancos.

Instrucciones

1
Cocina el tocino en una cacerola grande a fuego medio durante 7 minutos o hasta que esté crujiente.
Ingredientes que necesitarás
TocinoTocino
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
2
Retire el tocino de la sartén, reservando los goteos en la sartén; deje el tocino a un lado.
Ingredientes que necesitarás
TocinoTocino
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
Agregue el pollo a los goteos en la sartén; saltee 6 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
Equipo que necesitarás
SarténSartén
4
Retira el pollo de la sartén.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
Equipo que necesitarás
SarténSartén
5
Agregue la cebolla y el ajo a la sartén; cocine 4 minutos o hasta que estén tiernos.
Ingredientes que necesitarás
AjoAjo
CebollaCebolla
Equipo que necesitarás
SarténSartén
6
Agregue el tomate, el orégano y la pimienta; cocine por 1 minuto, revolviendo constantemente. Regrese el tocino y el pollo a la sartén. Agregue 2 tazas de agua y caldo, raspando la sartén para aflojar los trozos dorados. Llevar a ebullición.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
OréganoOrégano
PimientaPimienta
TomateTomate
TocinoTocino
CaldoCaldo
AguaAgua
Equipo que necesitarás
SarténSartén
7
Agrega el orzo y cocina por 9 minutos o hasta que esté al dente.
Ingredientes que necesitarás
Espinacas, Limpias Y Cocidas Al Vapor En El MicroondasEspinacas, Limpias Y Cocidas Al Vapor En El Microondas
8
Agregue los frijoles; cocine 2 minutos o hasta que se caliente.
Ingredientes que necesitarás
FrijolFrijol
9
Retira del fuego, agrega el perejil, el vinagre y la sal.
Ingredientes que necesitarás
PerejilPerejil
VinagreVinagre
SalSal
DificultadDificil
Listo en40 min.
Porciones4
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