La receta de sopa Minestrone podría satisfacer su antojo mediterráneo en aproximadamente 6 horas y 30 minutos. Esta receta sirve 30. Una porción contiene 46 calorías, 2g de proteína, y 1g de grasa. Para 22 centavos por porción, esta receta cubiertas 3% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Funciona bien como una sopa muy económica. Dirígete a la tienda y compra 1/4 de taza de aderezo italiano kraft, queso parmesano, cáscaras de pasta y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es perfecto para Otoño. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 23%. Esta puntuación es bastante mala. Tratar Sopa de Minestrone, Sopa de Minestrone Baja en Grasa, y Sopa de Minestrone para recetas similares.
Instrucciones
1
Caliente el aderezo en una sartén grande antiadherente a fuego medio-alto.
Equipo que necesitarás
Sartén
2
Agregue las cebollas, el apio y las zanahorias; cocine 2 min. o hasta que estén tiernos y crujientes, revolviendo ocasionalmente.
Ingredientes que necesitarás
Zanahoria
Apio
Cebolla
3
Verter en una olla de cocción lenta.
Equipo que necesitarás
Olla De Cocción Lenta
4
Agregue los frijoles, los tomates, el caldo, el agua y el condimento; revuelva. Tapa con tapa.
Ingredientes que necesitarás
Condimento
Tomate
Frijol
Caldo
Agua
5
Cocine a FUEGO BAJO 6 horas (o a FUEGO ALTO 3 horas).
6
Agregue los macarrones; cocine de 10 a 15 minutos. o hasta que los macarrones estén tiernos. Cubra con queso justo antes de servir.
Chianti, Trebbiano y Verdicchio son mis mejores selecciones para italiano. Los italianos saben de comida y saben de vino. Trebbiano y Verdicchio son vinos blancos italianos que combinan bien con pescado y carne blanca, mientras que el Chianti es un gran tinto italiano para platos más pesados y audaces. Uno de los vinos que puedes probar es Spalletti Chianti Reserve Poggio Reale. Tiene 5 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 23 dólares.