Sopa de lentejas rojas picantes con chapatis de queso

Name: Sopa de lentejas rojas picantes con chapatis de queso
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) 2 latas de 15 onzas de maíz molido, escurrido y enjuagado; 1 cebolla picada; 2 (puede ser o desnatar) 3 papas russet, cortadas en trozos de 1 pulgada; 2 (invierno) pasta de curry caliente; 250 Nueces del tipo que quieras (picadas) lentejas rojas secas; 2 Cebolla Amarilla Mediana, Picada caldo de verduras caliente; 2 (invierno) chutney de mango; 75 Nueces del tipo que quieras (picadas) queso cheddar maduro o alternativa vegetariana, rallado; 2 cebolletas, en rodajas finas; 1 jugo de limón; 4 chapatis

La receta de sopa de lentejas rojas picantes con chapatis de queso se puede hacer en unos 50 minutos. Esta receta sirve para 4 personas. Viendo su figura? Esta receta vegetariana sin gluten y ovo lacto tiene 398 calorías, 22g de proteína, y 11g de grasa por porción. Para $2.14 por porción, esta receta cubiertas 25% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para Otoño. 5 personas han probado y les ha gustado esta receta. Si tienes a mano caldo de verduras, lentejas, semillas de comino y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Funciona bien como un plato principal económico. Es traído a usted por BBC Good Food. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación de espátula de 80%, lo cual es excelente. Recetas similares incluyen Sopa de Lentejas Rojas Picantes, Sopa De Lentejas Rojas Picantes Y Tomate, y Sopa de Lentejas Rojas de Chorizo Picante con Col Rizada.

Instrucciones

Calentar el aceite en una sartén grande. Cocine la cebolla y las semillas de comino durante 5 minutos hasta que la cebolla esté blanda y dorada. Agregue la pasta de curry, las lentejas y el caldo, hierva a fuego lento durante 30 minutos hasta que estén muy tiernos. Deja la sopa texturizada o, si lo prefieres, a un puro suave en una licuadora.

Ingredientes que necesitarás

Semillas De Comino

Pasta De Curry

Lentejas

Cebolla

1 Libra De Pasta Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Pulgadas De Largo Por 2 Pulgadas De Ancho

Sopa

Aceite De Cocina

Equipo que necesitarás

Blender

Sartén

Mientras tanto, unte 2 chapatis con el chutney de mango, espolvoree sobre el queso y las cebolletas, luego cubra con los chapatis restantes. Cocine en una sartén antiadherente grande, un sándwich a la vez, durante 3-4 minutos por cada lado hasta que se dore y se derrita por dentro.

Ingredientes que necesitarás

Chutney De Mango