Sopa de Crema de Pimiento Rojo Picante

Sopa de Crema de Pimiento Rojo Picante
La sopa de Crema de Pimiento Rojo Picante podría ser la sopa que estás buscando. Una porción contiene 144 calorías, 4g de proteína, y 8g de grasa. Esta receta sirve 8 personas. Para $1.28 por porción, esta receta cubiertas 15% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Varias personas hicieron esta receta, y 238 dirían que dio en el clavo. Será un éxito en su Otoño evento. Dirígete a la tienda y compra pimientos, hojuelas de pimiento, pimienta molida y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegano dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 40 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 77%. Esta partitura es sólida. Tratar Crema de Pimiento Rojo, Crema de Espárragos Asados con Pimiento Dulce, y Crema de Sopa de Pimiento Rojo Asado con Maíz Dulce Asado y Crema Agria de Cilantro y Lima para recetas similares.

Instrucciones

1
Calienta el aceite de oliva o la margarina sin lácteos en una olla grande a fuego medio.Agregue los pimientos, las zanahorias, la cebolla y el ajo. Cocine y revuelva las verduras hasta que estén suaves, aproximadamente 10 minutos.
Ingredientes que necesitarás
PimientoPimiento
VegetalVegetal
MargarinaMargarina
Aceite De OlivaAceite De Oliva
ZanahoriaZanahoria
AjoAjo
CebollaCebolla
SopaSopa
Equipo que necesitarás
OllaOlla
2
Agregue el caldo de verduras, pimienta de cayena, hojuelas de pimiento rojo y 1/2 cucharadita de sal, y lleve la mezcla a ebullición. Reduzca el fuego, tape y cocine a fuego lento hasta que las verduras estén tiernas, aproximadamente 20 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Hojuelas De Pimiento RojoHojuelas De Pimiento Rojo
Caldo De VerdurasCaldo De Verduras
Pimienta De CayenaPimienta De Cayena
VegetalVegetal
SalSal
3
Retire del fuego y deje que la sopa se enfríe durante 10 minutos, mientras prepara la crema de anacardos.
Ingredientes que necesitarás
AnacardoAnacardo
CremaCrema
SopaSopa
4
Agregue los anacardos a una licuadora (lo mejor es de alta potencia) y licúe a alta potencia.
Ingredientes que necesitarás
AnacardoAnacardo
Equipo que necesitarás
BlenderBlender
5
Agregue aproximadamente 1/4 a 3/4 de taza del caldo de la sopa y continúe mezclando hasta que tenga una crema de anacardos espesa.
Ingredientes que necesitarás
AnacardoAnacardo
CaldoCaldo
CremaCrema
SopaSopa
6
Agregue el resto del contenido de la sopa a la licuadora y licúe hasta que quede suave mientras sujeta firmemente la tapa. ¡El vapor de la sopa caliente puede empujar la tapa si no se tiene cuidado!Pruebe el condimento y agregue más sal, si es necesario, así como la pimienta molida. Licuar de nuevo, y luego volver a la olla para calentar.
Ingredientes que necesitarás
Pimienta Negra MolidaPimienta Negra Molida
CondimentoCondimento
SalSal
SopaSopa
Equipo que necesitarás
BlenderBlender
OllaOlla
7
Servir caliente.
DificultadDificil
Listo en40 min.
Porciones8
Puntuación de Salud14
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