Sopa de Chirivía y Manzana

Sopa de Chirivía y Manzana
La sopa de Chirivía y Manzana es una sin gluten y primigenio receta para 8 personas. Esta sopa tiene 220 calorías, 6g de proteína, y 7g de grasa por porción. Para $1.29 por porción, esta receta cubiertas 14% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Es perfecto para Otoño. Si tienes perejil de hoja plana, manzana Fuji, yogur y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 55 minutos. Es traído a usted por Mis Recetas. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 42%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Sopa de Manzana y Chirivía, Sopa de Chirivía y Manzana, y Sopa de Chirivía y Manzana para recetas similares.

Instrucciones

1
Derrita la mantequilla en una cacerola grande a fuego medio-alto.
Ingredientes que necesitarás
MantequillaMantequilla
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
2
Agregue la chirivía y los siguientes 8 ingredientes (a través del ajo); saltee 8 minutos.
Ingredientes que necesitarás
La ChirivíaLa Chirivía
AjoAjo
3
Agrega el caldo, 2 tazas de agua y el vinagre; lleva a ebullición. Cubra, reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante 30 minutos o hasta que las chirivías estén tiernas.
Ingredientes que necesitarás
La ChirivíaLa Chirivía
VinagreVinagre
1 Cucharada Colmada De Pimienta Blanca1 Cucharada Colmada De Pimienta Blanca
AguaAgua
4
Retirar del fuego; destapar.
5
Dejar reposar la mezcla 10 minutos.
6
Coloca la mitad de la mezcla de chirivías en una licuadora.
Ingredientes que necesitarás
La ChirivíaLa Chirivía
Equipo que necesitarás
BlenderBlender
7
Retire la pieza central de la tapa de la licuadora (para permitir que escape el vapor); asegure la tapa de la licuadora en la licuadora.
Equipo que necesitarás
BlenderBlender
8
Coloque una toalla limpia sobre la abertura de la tapa de la licuadora (para evitar salpicaduras). Licúa hasta que quede suave. Cuela la mezcla a través de un tamiz en un tazón y desecha los sólidos.
Equipo que necesitarás
BlenderBlender
TamizTamiz
TazónTazón
9
Vierte en un tazón grande. Repita el procedimiento con la mezcla de chirivía restante. Cubra cada porción con 1 cucharada de yogur.
Ingredientes que necesitarás
La ChirivíaLa Chirivía
YogurYogur
Equipo que necesitarás
TazónTazón
10
Espolvorea uniformemente con perejil y tocino.
Ingredientes que necesitarás
PerejilPerejil
TocinoTocino
DificultadExperto
Listo en55 min.
Porciones8
Puntuación de Salud9
Tipos de PlatoGuarniciones
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