Solomillo de Cerdo Diane
Necesita un plato principal sin gluten y apto para fodmap? El lomo de cerdo Diane podría ser una súper receta para probar. Esta receta sirve 4 porciones con 577 calorías, 94g de proteína, y 19g de grasa cada. Para $3.68 por porción, esta receta cubiertas 41% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una mezcla de mantequilla, lomo de cerdo, perejil y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. 1663 personas han probado y les ha gustado esta receta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 25 minutos. Con una espátula puntuación de 98% este plato es increíble. Tratar Solomillo de Cerdo Diane, Solomillo de Cerdo Diane, y Solomillo de Cerdo Diane para recetas similares.
Instrucciones
Coloque cada trozo de lomo entre 2 trozos de envoltura de plástico. Aplanar ligeramente con el talón de la mano.
Espolvoree las superficies de cerdo con pimienta de limón.
Caliente la mantequilla en una sartén antiadherente gruesa; dore la carne de cerdo uniformemente, aproximadamente 3-4 minutos de cada lado.
Retirar a un plato para servir, mantener caliente.
Agregue el jugo de limón, la salsa inglesa y la mostaza a la sartén. Cocine, revolviendo con los jugos de la sartén, hasta que se calienten completamente.
Vierta la salsa sobre los medallones, espolvoree con perejil y sirva.