Sichuan Sopa De Carne

Sichuan Sopa De Carne
Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe la sopa de carne de res de Sichuan. Viendo su figura? Esta receta sin lácteos tiene 457 calorías, 40g de proteína, y 8g de grasa por porción. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 2 2.72 por porción. Dirígete a la tienda y compra cebolla, mangos de carne de res, salsa de ajo de chile y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para Otoño. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 83%. Esta puntuación es genial. Recetas similares incluyen Sopa de Fideos de Res de Sichuan con Verduras de Mostaza en Escabeche, Carne de Res Frita Seca de Sichuan, y Carne de Res Roja Estofada de Sichuan.

Instrucciones

1
Ponga a hervir 3 cuartos de agua en un horno holandés grande.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
Equipo que necesitarás
Horno HolandésHorno Holandés
2
Agregue los trozos de carne de res; hierva hasta que la superficie de la carne ya no esté roja (aproximadamente 6 minutos).
Ingredientes que necesitarás
Vástago De TerneraVástago De Ternera
CarneCarne
3
Escurra los mangos; enfríe ligeramente.
4
Retire la carne de los huesos; reserve los huesos.
Ingredientes que necesitarás
CarneCarne
5
Cortar la carne en cubos.
Ingredientes que necesitarás
CarneCarne
6
Enjuague la bandeja; limpie con toallas de papel.
Equipo que necesitarás
Toallas De PapelToallas De Papel
SarténSartén
7
Caliente la sartén a fuego alto.
Equipo que necesitarás
SarténSartén
8
Agrega el aceite; revuelve para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
9
Agregue la cebolla blanca, el jengibre y el ajo; saltee durante 4 minutos o hasta que se doren. Agregue 6 tazas de agua, la salsa de ajo de chile y la salsa de frijoles negros.
Ingredientes que necesitarás
Salsa De Ají Y AjoSalsa De Ají Y Ajo
Salsa De Frijoles NegrosSalsa De Frijoles Negros
Cebolla BlancaCebolla Blanca
AjoAjo
JengibreJengibre
AguaAgua
10
Coloque los granos de pimienta y el anís estrellado en una doble capa de gasa. Junta los bordes de la estopilla; átalos bien.
Ingredientes que necesitarás
Granos De PimientaGranos De Pimienta
Anís EstrelladoAnís Estrellado
Equipo que necesitarás
EstopillaEstopilla
11
Agregue una bolsa de estopilla, 1/2 taza de cebollas verdes, azúcar y salsa de soja a la sartén. Devuelva la carne y los huesos a la sartén. Llevar a fuego lento. Cubra parcialmente y cocine a fuego lento durante 2 horas o hasta que la carne esté tierna. Destapa y cocina a fuego lento durante 1 hora o hasta que se reduzca a aproximadamente 5 tazas. Enfriar a temperatura ambiente; tapar y enfriar durante la noche.
Ingredientes que necesitarás
Cebollas VerdesCebollas Verdes
Salsa De SojaSalsa De Soja
AzucareraAzucarera
CarneCarne
Equipo que necesitarás
EstopillaEstopilla
SarténSartén
12
Descremar la grasa de la sopa; desechar la grasa. Deseche los huesos y la bolsa de gasa. Llevar la sopa a fuego lento.
Ingredientes que necesitarás
SopaSopa
Equipo que necesitarás
EstopillaEstopilla
13
Agregue los tomates y la col china; cocine durante 5 minutos o hasta que la col china esté tierna.
Ingredientes que necesitarás
Col ChinaCol China
TomateTomate
14
Cocine los fideos de acuerdo con las instrucciones del paquete.
Ingredientes que necesitarás
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
15
Coloque aproximadamente 1/2 taza de fideos en cada uno de los 4 tazones. Vierta 1 taza de sopa en cada tazón, divida la col china uniformemente.
Ingredientes que necesitarás
Col ChinaCol China
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
SopaSopa
Equipo que necesitarás
TazónTazón
CucharónCucharón
16
Espolvoree cada porción con 2 cucharadas de cebollas verdes y 1 cucharada de cilantro.
Ingredientes que necesitarás
Cebollas VerdesCebollas Verdes
2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva2 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Aceite De Oliva
DificultadExperto
Listo en11 hrs., 30 min.
Porciones4
Puntuación de Salud74
Tipos de PlatoSopa
Revista