Setas Con Guisantes

Setas Con Guisantes
Los champiñones Morel Con guisantes podrían ser solo el plato de acompañamiento que está buscando. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 1 1.72 por porción. Una porción contiene 243 calorías, 7g de proteína, y 16g de grasa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegano dieta. Si tienes ajo, aceite vegetal, sal y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 67%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Ñoquis Con Setas Y Guisantes De Primavera, Setas Morel Fritas en Sartén, y Orecchiette con Setas y Rampas.

Instrucciones

1
Enjuague las colmenillas secas rápidamente y luego déjelas en remojo en 1 taza de agua durante 20 a 30 minutos o hasta que estén bastante tiernas; si está usando colmenillas frescas, no es necesario, por supuesto, remojarlas.
Ingredientes que necesitarás
ColmenillasColmenillas
AguaAgua
2
Escurrir, guardando el líquido de remojo a medida que lo hace. Colar el líquido de remojo a través de un paño limpio y dejarlo a un lado.
3
Cortar cada seta por la mitad longitudinalmente.
Ingredientes que necesitarás
SetaSeta
4
Ponga el jengibre y el ajo en el recipiente de un procesador de alimentos o licuadora.
Ingredientes que necesitarás
AjoAjo
JengibreJengibre
Equipo que necesitarás
Procesador De AlimentosProcesador De Alimentos
BlenderBlender
5
Agregue el agua de la taza y licúe hasta que tenga una pasta suave.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
6
Calienta el aceite en una olla de 2 a 3 cuartos de galón a fuego medio. Cuando esté caliente, coloque la pasta del procesador de alimentos (mantenga el rostro alejado). Revuelve y fríe durante 1 minuto.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Procesador De AlimentosProcesador De Alimentos
OllaOlla
7
Agregue el cilantro, el comino, la cúrcuma y la cayena. Revuelve y fríe por otro minuto.
Ingredientes que necesitarás
CilantroCilantro
CúrcumaCúrcuma
Pimienta De Cayena MolidaPimienta De Cayena Molida
CominoComino
8
Poner en el tomate picado. Revuelve y fríe durante unos 3 minutos, machacando suavemente los trozos de tomate con la parte posterior de la cuchara para revolver. Debe terminar con una pasta relativamente suave.
Ingredientes que necesitarás
TomateTomate
9
Ahora ponga las colmenillas, su líquido de remojo colado (o 1 taza de agua, si está usando colmenillas frescas), los guisantes y la sal. Llevar a fuego lento.
Ingredientes que necesitarás
ColmenillasColmenillas
AguaAgua
GuisanteGuisante
SalSal
10
Cubra, baje el fuego y cocine a fuego lento suavemente durante 10 minutos.
11
Añadir el garam masala. Revuelva para mezclar.
Ingredientes que necesitarás
Garam MasalaGaram Masala
12
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13
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14
artículo
15
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Listo en1 hr.
Porciones4
Puntuación de Salud29
Revista