Savannah Mariscos Parmesano

Savannah Mariscos Parmesano
El parmesano de mariscos Savannah requiere alrededor 45 minutos de principio a fin. Una porción contiene 410 calorías, 24g de proteína, y 23g de grasa. Para $2.68 por porción, esta receta cubiertas 17% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 10. Ve a la tienda y compra mitad y mitad, mantequilla, 2 cucharaditas de tomillo y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Para usar la mantequilla, puede seguir este plato principal con el Pastel de Mantequilla de Canela como postre. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Funciona bien como un plato principal bastante barato. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 38%, que no es tan genial. Tratar Ensalada de Tri-Mariscos de Comerciantes con Vinagreta de Parmesano de Albahaca, Savannah Pajaritas, y Sabana de Langosta para recetas similares.

Instrucciones

1
Pele los camarones, reservando conchas; camarones devein, si lo desea. Enfriar.
Ingredientes que necesitarás
Conchas De PastaConchas De Pasta
CamaronesCamarones
2
Ponga a hervir las conchas de camarones reservadas y 1 taza de agua en una cacerola mediana; reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Conchas De PastaConchas De Pasta
CamaronesCamarones
AguaAgua
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
3
Vierta el caldo a través de un colador de malla de alambre en una taza medidora, desechando las cáscaras.
Ingredientes que necesitarás
Conchas De PastaConchas De Pasta
1 Cucharada Colmada De Pimienta Blanca1 Cucharada Colmada De Pimienta Blanca
Equipo que necesitarás
Taza MedidoraTaza Medidora
TamizTamiz
4
Derretir la mantequilla en una cacerola a fuego medio; agregar el ajo picado y saltear 2 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Ajo PicadoAjo Picado
MantequillaMantequilla
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
5
Batir la harina hasta que quede suave. Cocine, batiendo constantemente, 1 minuto. Mezcle gradualmente el caldo de camarones y la mitad y la mitad hasta que quede suave.
Ingredientes que necesitarás
Caldo De CamaronesCaldo De Camarones
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
Equipo que necesitarás
BatirBatir
6
Agregue el vino, el jugo de almejas y los siguientes 4 ingredientes. Cocine, batiendo constantemente, durante 5 minutos o hasta que espese y burbujee.
Ingredientes que necesitarás
Jugo De AlmejasJugo De Almejas
VinoVino
Equipo que necesitarás
BatirBatir
7
Agregue los camarones, 3/4 de taza de queso y los siguientes 3 ingredientes.
Ingredientes que necesitarás
QuesoQueso
CamaronesCamarones
8
Combine la salsa y la pasta, mezclando para cubrir. Vierta en una fuente para hornear de 13 x 9 pulgadas ligeramente engrasada y espolvoree con el queso restante de 3/4 taza.
Ingredientes que necesitarás
QuesoQueso
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
SalsaSalsa
Equipo que necesitarás
Bandeja Para HornearBandeja Para Hornear
9
Hornee a 350 por 25 a 30 minutos o hasta que esté burbujeante.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
10
* 3/4 de taza de caldo de pollo se puede sustituir por jugo de almejas.
Ingredientes que necesitarás
Caldo De PolloCaldo De Pollo
Jugo De AlmejasJugo De Almejas
DificultadDificil
Listo en45 min.
Porciones10
Puntuación de Salud7
Revista