Sarde En Saor (Sardinas de estilo veneciano)

Sarde En Saor (Sardinas de estilo veneciano)
Sarde En Saor (sardinas de estilo veneciano) es un sin lácteos receta con 2 porciones. Para $3.49 por porción, esta receta cubiertas 29% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción de este plato contiene alrededor 29g de proteína, 58g de grasa y un total de 880 calorías. Esta receta de Glotón de por Vida tiene 6 abanicos. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 2 minutos. Si tiene cuentos de peces, cuñas de limón, dragadas y listas, y algunos otros ingredientes a mano, puede hacerlo. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 72%. Esta partitura es sólida. Recetas similares incluyen Sardinas rellenas | Sarde a Beccafico, Sardinas Venecianas, y Cena de esta noche: Espaguetis Venecianos con Sardinas.

Instrucciones

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SARDE EN SAOR (SARDINAS DE ESTILO VENECIANO)sirve 2 cucharadas de harina de mar 2 cucharadas de aceite de oliva1 taza de trozos finos2 / 3 tazas de vinagre balsámico 2 cucharadas generosas de azúcar 2 cucharadas de pasas doradas, picadas 1 volante1 panfletos de bahía gran taza de azafrán pinch piñones, tostados6 sardinas frescas enteras, limpias, evisceradas y descamadas harina para uso general (utilicé harina de arroz con buen efecto)aceite de oliva, para freír cuñas de limón
Ingredientes que necesitarás
Sardinas FrescasSardinas Frescas
Pasas DoradasPasas Doradas
Harina De ArrozHarina De Arroz
Aceite De OlivaAceite De Oliva
PiñonesPiñones
SardinasSardinas
AzafránAzafrán
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
2
Caliente el aceite en una sartén y cocine las cebollas hasta que estén doradas suaves y pálidas.
Ingredientes que necesitarás
CebollaCebolla
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
3
Retire del fuego y transfiera a un tazón grande y poco profundo.
Equipo que necesitarás
TazónTazón
4
Mezclar el vinagre, el azúcar, las pasas y la hoja de laurel en una cacerola pequeña y desmenuzar en azafrán.
Ingredientes que necesitarás
Hojas De LaurelHojas De Laurel
PasasPasas
AzafránAzafrán
VinagreVinagre
AzucareraAzucarera
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
5
Calentar a fuego lento, revolviendo hasta que el azúcar se disuelva, reduciendo ligeramente.
Ingredientes que necesitarás
AzucareraAzucarera
6
Vierta sobre las cebollas. Agrega los piñones.Lave sus sardinas y séquelas con palmaditas. Salarlos y untar ligeramente en harina.
Ingredientes que necesitarás
PiñonesPiñones
SardinasSardinas
CebollaCebolla
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
SalSal
7
Caliente una cantidad generosa de aceite en una sartén grande y, cuando el aceite esté caliente pero no humeante, fríe las sardinas hasta que estén doradas, aproximadamente 2 minutos por lado. No apiñes la sartén; fríela en lotes si es necesario.
Ingredientes que necesitarás
SardinasSardinas
Aceite De CocinaAceite De Cocina
Equipo que necesitarás
SarténSartén
8
Coloque las sardinas fritas en el adobo y cúbralas con una cuchara para que estén bien cubiertas.Las sardinas se pueden comer ahora, con un poco de limón, junto con una ensalada de hinojo simple y polenta blanca a la parrilla. O pueden seguir marinándose en el refrigerador durante uno o dos días y servirse fríos como parte de un antipasto más grande.Etiquetado plato principal, Italiano, pescado, sardinas, aceite de pescado, sarde en saor, pescado marinado, agridulce, pescado enlatado, sardinas enlatadas, sardinas frescas
Ingredientes que necesitarás
SardinasSardinas
Sardinas FrescasSardinas Frescas
Polenta BlancaPolenta Blanca
Conservas De PescadoConservas De Pescado
MarinarMarinar
HinojoHinojo
LimónLimón
PescadoPescado
Aceite De CocinaAceite De Cocina
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Vino recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner y Pinot Noir son excelentes opciones para el pescado. El pescado es tan diverso como el vino, por lo que es difícil elegir vinos que vayan con todos los peces. Un vino blanco crujiente, como un pinot grigio o un Grüner Veltliner, se adaptará a cualquier pescado blanco con sabor delicado. El pescado carnoso y con sabor fuerte, como el salmón y el atún, incluso puede manejar un vino tinto ligero, como un pinot noir. El Maysaran Arsheen Pinot Gris con una calificación de 4.5 de 5 estrellas parece un buen partido. Cuesta unos 18 dólares por botella.
Maysara Arsheen Pinot Gris
Maysara Arsheen Pinot Gris
Una brillante expresión de fruta al principio, saludando su paladar con notas de hierba cortada en un día cálido. El vino está anclado por una acidez nítida, pero no tanto como para dominar una provocación fugaz de dulzura que te deja sonriente. Arsheen tiene un carácter inteligente y refrescante que otorgará claridad a una variedad de preparaciones de pescado, aves y cerdo.
DificultadNormal
Listo en2 min.
Porciones2
Puntuación de Salud20
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