Sann de Pollo Marroquí

Name: Sann de Pollo Marroquí
Prep time: 1 h 30 min
Cook time: 1 h 30 min
Total time: 1 h 30 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 8 mitades de albaricoque seco; 355 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas arroz integral sin cocer; 1 kilogramos trozos de pollo cortados; 2 (puede ser o desnatar) Cebolla blanca, picada; 1 aceite de oliva virgen extra, 2 vueltas de la sartén más un poco para rociar ajo, prensado; 1 (puede ser o desnatar) jengibre molido; 1 (puede ser o desnatar) pasta de conchas tiernas, cocida al dente; 1 (puede ser o desnatar) tomillo molido; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 1-1/4 tazas de cereal Mueslix con pasas, dátiles y almendras; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas zumo de limón fresco; 2 (invierno) 2 libras de variedades mixtas de champiñones frescos; 1 (puede ser o desnatar) orégano seco; 8 ciruelas pasas sin hueso; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas Cáscara de sandía en escabeche, 1 frasco; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 6 panecillos con semillas de sésamo, partidos; 710 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 1 cucharadita de sal ahumada de nogal americano

Moroccan Chicken Sann podría ser solo el plato principal que está buscando. Para $2.06 por porción, esta receta cubiertas 26% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 6 porciones con 732 calorías, 36g de proteína, y 30g de grasa cada. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Unas pocas personas hicieron esta receta, y 25 dirían que fue en el lugar. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 30 minutos. Una mezcla de tomillo molido, jerez, jengibre molido y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar el curry en polvo, puede seguir este plato principal con el Helado de Curry con Mango y Pistacho como postre. Con una espátula puntuación de 71% este plato es bastante bueno. Tratar Pollo Marroquí, Pollo marroquí, y Pollo Marroquí para recetas similares.

Instrucciones

Mezcle la salsa de soja, el jugo de limón, el jerez, la miel, el tomillo y el curry en polvo. orégano seco, jengibre molido, pimienta negra molida y ajo.

Ingredientes que necesitarás

Pimienta Negra Molida

Orégano Seco

Jengibre En Polvo

Polvo De Curry

Jugo De Limón

Salsa De Soja

Ajo

Jerez

Miel

Tomillo

Equipo que necesitarás

Batir

Coloque la marinada con el pollo en una bolsa que se pueda volver a sellar y marine durante al menos 30 minutos o hasta 24 horas.

Ingredientes que necesitarás

Marinar

Pollo Entero

Ponga a hervir el arroz integral y el agua en una cacerola a fuego alto. Reduzca el fuego a medio-bajo, tape y cocine a fuego lento hasta que el arroz esté tierno y el líquido se haya absorbido, de 45 a 50 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Arroz Integral

Agua

Arroz

Equipo que necesitarás

Sartén Para Salsa

Caliente el aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio-alto y cocine los trozos de pollo hasta que se doren por todos lados.

Ingredientes que necesitarás

Trozos De Pollo

Aceite De Oliva

Equipo que necesitarás

Sartén

Espolvoree el pollo con ciruelas pasas y albaricoques; vierta el adobo en la sartén. Llevar a fuego lento, tapar y cocinar durante 30 minutos. Destapa y cocina a fuego lento hasta que la salsa esté ligeramente espesa, el pollo ya no esté rosado en el hueso y los jugos salgan claros, aproximadamente 15 minutos. Un termómetro de lectura instantánea insertado cerca del hueso debe leer 165 grados F (74 grados C).

Ingredientes que necesitarás

Albaricoque