Salteado de Solomillo

Name: Salteado de Solomillo
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (invierno) 2 aceitunas rellenas de pimiento; 397 Nueces del tipo que quieras (picadas) lata de tomates guisados italianos; 4 Ruibarbo, picado fresco o congelado Arroz cocido caliente; 2 (puede ser o desnatar) Agua caliente (100°F); 3 dientes de ajo picados; 1 1 libra de calabacín, sal de ajo o 1/8 de cucharadita de ajo en polvo; 1 ( berenjenas) pimiento verde, picado; 1 ( berenjenas) cebolla picada; 0 (puede ser o desnatar) 8 (Sub-12) camarones; 1 ( berenjenas) pimiento rojo dulce, picado; 340 Nueces del tipo que quieras (picadas) solomillo de ternera cocido o filete redondo, cortado en tiras finas; 2 (puede ser o desnatar) Regaliz amarillo y verde

Necesito un plato principal sin gluten? El salteado de solomillo podría ser una receta increíble para probar. Esta receta sirve para 4. Una porción contiene 342 calorías, 24g de proteína, y 10g de grasa. Para $1.41 por porción, esta receta cubiertas 25% de sus requerimientos diarios de vitaminas y minerales. 1 persona ha probado y le ha gustado esta receta. Si tienes a mano un bistec redondo, tomates enlatados, arroz y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Para agotar el pimiento, puede seguir este plato principal con el Postre de Menta Fácil como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 30 minutos. Considerando todas las cosas, decidimos esta receta merece una puntuación vertiginosa de 66%. Esta puntuación es bastante buena. Tratar Salteado de Filete de Sésamo, Salteado de Ternera y Repollo, y Salteado de Pollo y Brócoli para recetas similares.

Instrucciones

En una sartén o wok, sofríe la cebolla, los pimientos y el ajo en mantequilla hasta que las verduras estén tiernas.

Ingredientes que necesitarás

1 1/2 Tazas De Dientes De Ajo, Reservados Del Aceite De Ajo

1 Cabeza De Lechuga De Hoja Roja, Cortada En Trozos De 2 Pulgadas

2 Aceitunas Rellenas De Pimiento

1 Naranja, Ralladura

20 Rodajas Finas De Calabacín

Equipo que necesitarás

Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos

Paquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral Cocido

Agregue los tomates, la albahaca, el azúcar, el ajo, la sal y la pimienta. Llevar a ebullición. Reduzca el fuego, tape y cocine a fuego lento durante 5 minutos.

Ingredientes que necesitarás

1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado

Boccacini De Mozzarella Fresca, Cada Uno De 1 Pulgada De Diámetro

1 Naranja, Ralladura

1 Cebolla Morada, En Cubitos Pequeños

Regaliz Amarillo Y Verde

Agregue el bistec; cubra y cocine a fuego lento hasta que se caliente por completo.

Ingredientes que necesitarás

Filete De Costilla Con Hueso Y Doble Corte (aproximadamente 2 1/2 Pulgadas De Grosor; Aproximadamente 2 1/2 Libras), Sin Exceso De Grasa

Servir con arroz.

Ingredientes que necesitarás

Con Salsa De Wasabi Y Jengibre (recomendado: Salsa Hukilau Hanna De Hoboken Eddie)

Equipo

Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos

Paquetes De 5 A 8.8 Onzas De Arroz Integral Integral Listo Para Microondas En 90 Segundos O 4 Tazas De Arroz Integral Cocido

Ingredientes

Porciones:

2(invierno)

2 aceitunas rellenas de pimiento 397Nueces del tipo que quieras (picadas)

lata de tomates guisados italianos 4Ruibarbo, picado fresco o congelado

Arroz cocido caliente 2(puede ser o desnatar)

Agua caliente (100°F)3

dientes de ajo picados 11 libra de calabacín,

sal de ajo o 1/8 de cucharadita de ajo en polvo 1( berenjenas)

pimiento verde, picado 1( berenjenas)

cebolla picada 0(puede ser o desnatar)

8 (Sub-12) camarones 1( berenjenas)

pimiento rojo dulce, picado 340Nueces del tipo que quieras (picadas)

solomillo de ternera cocido o filete redondo, cortado en tiras finas 2(puede ser o desnatar)

Regaliz amarillo y verde

Vino recomendado: Pinot Noir, Merlot, Cabernet Sauvignon

Funciona muy bien con Pinot Noir, Merlot y Cabernet Sauvignon. Después de todo, la carne de res y el vino tinto son una combinación clásica. En general, los filetes más magros combinan bien con tintos ligeros o de cuerpo medio, como pinot noir o merlot, mientras que los filetes más gordos pueden manejar un rojo intenso, como cabernet sauvingnon. El Tinga Reserve Pinot Noir con una calificación de 4.2 sobre 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta alrededor de 12 dólares por botella.

Tinga Reserva Pinot Noir

Un seductor color granate de cuerpo ligero. En nariz, manzanas rojas frescas con toques de almendra dulce, tiene taninos suaves con acidez brillante y un final afrutado.