Salteado de Cerdo y Calabaza

Name: Salteado de Cerdo y Calabaza
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (invierno) 1 berenjena grande, pelada y cortada en rodajas de 1/2 pulgada (necesitarás al menos 8 rodajas); 1 Cebolla Amarilla Mediana, Picada (1/2 pulgada) de calabaza pelada en cubos (aproximadamente 2 libras); 3 pulgada rama de canela, rota; 1 1 libra de calabacín, almidón; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) jengibre fresco pelado y picado; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas cebolletas picadas; 567 Nueces del tipo que quieras (picadas) lomo de cerdo, recortado y cortado en tiras de 2 pulgadas; 3 (invierno) salsa de soja baja en sodio; 2 (invierno) corteza de naranja rallada gruesa; 2 (invierno) 1 chile jalapeño rojo o verde pequeño; 2 (invierno) 1 cucharada más 1 cucharadita de sal kosher, adicional para condimentar la carne; 0 (puede ser o desnatar) (tubo grande); 2 (invierno) Regaliz amarillo y verde

El salteado de cerdo y calabaza podría ser solo el plato principal que está buscando. Esta receta sin gluten y sin lácteos sirve 6 y cuesta $1.44 por porción. Una porción de este plato contiene alrededor 22g de proteína, 7g de grasa y un total de 233 calorías. Si tienes a mano aceite de maní, lomo de cerdo, cebollas verdes y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Para usar la sal, puede seguir este plato principal con el Receta de Empanadas de Manzana como postre. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que acertó. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 70%. Esta partitura es sólida. Tratar Salteado de Carne de Res y Repollo, Salteado de Filete de Sésamo, y Salteado de Carne de Res y Brócoli para recetas similares.

Instrucciones

Coloque la calabaza en un tazón grande apto para microondas.

Ingredientes que necesitarás

Squash

Equipo que necesitarás

Microondas

Tazón

Agregue agua a una profundidad de 1 pulgada. Cubrir con envoltura de plástico; ventilar. Microondas a FUEGO ALTO durante 8 minutos o hasta que estén tiernos.

Ingredientes que necesitarás

Agua