Salteado de Berenjena, Calabaza y Tomate
El salteado de berenjena, calabaza y tomate podría ser el acompañamiento que estás buscando. Esta receta sirve para 8 y cuesta 74 centavos por porción. Una porción contiene 57 calorías, 2g de proteína, y 2g de grasa. 1 persona encontró esta receta deliciosa y satisfactoria. Desde la preparación hasta el plato, esta receta lleva aproximadamente 40 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un cavernícola, sin gluten, primitivo y entero 30 dieta. Dirígete a la tienda y recoge cebolla, ajo, tomates ciruela y algunas otras cosas para hacerlo hoy. Es traído a usted por Mis Recetas. Con una cuchara puntuación de 59% este plato es sólido. Tratar Salteado Rápido de Berenjenas y Tomate, Salteado de Berenjenas y Tomate con Hinojo y Orégano Fresco, y Salteado de Calabaza y Tomate para recetas similares.
Instrucciones
Saltee la cebolla en aceite caliente en una sartén antiadherente grande a fuego medio-alto durante 5 minutos o hasta que esté crujiente y tierna.
Añadir la berenjena y la calabaza. Tape y cocine, revolviendo ocasionalmente, 10 minutos o hasta que la berenjena comience a ablandarse. Agregue los tomates y los ingredientes restantes. Tapar y cocinar 5 minutos más.