Salsa Vegana de Alcachofas de Kubo

Salsa Vegana de Alcachofas de Kubo
El Dip vegano de alcachofa de Kubo podría ser el hor d'oeuvre que estás buscando. Esta receta sirve 8 porciones con 251 calorías, 1g de proteína, y 23g de grasa cada. Para 67 centavos por porción, esta receta cubiertas 1% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Dirígete a la tienda y compra corazón de alcachofa, mayonesa vegana, sal y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para El Super Bowl. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 2 horas y 5 minutos. Es traído a usted por Allrecipes. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegano dieta. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 8%, que es mejorable. Recetas similares incluyen Salsa de Cangrejo de Alcachofa, Salsa de Aguacate, Espinacas y Alcachofas, y Salsa de Alcachofas con Tocino y Espinacas en Sartén.

Instrucciones

1
Hierva una olla de agua ligeramente salada; agregue corazón de alcachofa. Cubra la olla y cocine la alcachofa hasta que esté tierna y las hojas se desprendan fácilmente con un tenedor, aproximadamente 45 minutos. Poner la alcachofa en agua fría y retirar y refrigerar todas las hojas. Saca y desecha la parte peluda del corazón de alcachofa.
Ingredientes que necesitarás
AlcachofaAlcachofa
AguaAgua
Equipo que necesitarás
OllaOlla
2
Caliente el aceite de oliva en una cacerola pequeña a fuego medio; cocine y revuelva la cebolla y el ajo hasta que la cebolla esté translúcida, de 5 a 10 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De OlivaAceite De Oliva
AjoAjo
CebollaCebolla
Equipo que necesitarás
Sartén Para SalsaSartén Para Salsa
3
Mezcle el corazón de alcachofa, la mezcla de cebolla, la mayonesa vegana, el queso vegano estilo mozzarella, la sal y la pimienta de limón en una licuadora hasta que esté casi suave.
Ingredientes que necesitarás
Mayonesa VeganaMayonesa Vegana
Pimienta De LimónPimienta De Limón
Queso VeganoQueso Vegano
Patata Cruda RalladaPatata Cruda Rallada
AlcachofaAlcachofa
CebollaCebolla
SalSal
Equipo que necesitarás
BlenderBlender
4
Transfiera la salsa a un tazón y refrigere para que los sabores se mezclen, aproximadamente 1 hora.
Ingredientes que necesitarás
ChapuzónChapuzón
Equipo que necesitarás
TazónTazón
5
Servir la salsa con hojas de alcachofa.
Ingredientes que necesitarás
AlcachofaAlcachofa
ChapuzónChapuzón
DificultadExperto
Listo en2 hrs., 5 min.
Porciones8
Puntuación de Salud0
Revista