Salsa Vegana de Alcachofas de Kubo
El Dip vegano de alcachofa de Kubo podría ser el hor d'oeuvre que estás buscando. Esta receta sirve 8 porciones con 251 calorías, 1g de proteína, y 23g de grasa cada. Para 67 centavos por porción, esta receta cubiertas 1% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Dirígete a la tienda y compra corazón de alcachofa, mayonesa vegana, sal y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Se puede disfrutar en cualquier momento, pero es especialmente bueno para El Super Bowl. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 2 horas y 5 minutos. Es traído a usted por Allrecipes. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegano dieta. Teniendo en cuenta todos los factores, esta receta obtiene una puntuación espátula de 8%, que es mejorable. Recetas similares incluyen Salsa de Cangrejo de Alcachofa, Salsa de Aguacate, Espinacas y Alcachofas, y Salsa de Alcachofas con Tocino y Espinacas en Sartén.
Instrucciones
Hierva una olla de agua ligeramente salada; agregue corazón de alcachofa. Cubra la olla y cocine la alcachofa hasta que esté tierna y las hojas se desprendan fácilmente con un tenedor, aproximadamente 45 minutos. Poner la alcachofa en agua fría y retirar y refrigerar todas las hojas. Saca y desecha la parte peluda del corazón de alcachofa.
Caliente el aceite de oliva en una cacerola pequeña a fuego medio; cocine y revuelva la cebolla y el ajo hasta que la cebolla esté translúcida, de 5 a 10 minutos.
Mezcle el corazón de alcachofa, la mezcla de cebolla, la mayonesa vegana, el queso vegano estilo mozzarella, la sal y la pimienta de limón en una licuadora hasta que esté casi suave.
Transfiera la salsa a un tazón y refrigere para que los sabores se mezclen, aproximadamente 1 hora.
Servir la salsa con hojas de alcachofa.