Salsa de Tofu y Aguacate al Curry con Chips de Pita de Romero
Un Dip de Tofu y Aguacate al curry con Chips de Pita de Romero podría ser justo el hor d'oeuvre que está buscando. Esta receta sirve 6 personas. Para $1.18 por porción, esta receta cubiertas 11% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Viendo su figura? Esta receta vegetariana tiene 242 calorías, 7g de proteína, y 13g de grasa por porción. Será un éxito en su El Super Bowl evento. Solo unas pocas personas hicieron esta receta, y 1 diría que dio en el clavo. Si tienes tofu de seda, ralladura de lima, miel y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 64%. Esta partitura es sólida. Tratar Salsa de Frijoles Blancos y Tocino con Chips de Pita de Romero, Salsa Fetan de Aguacate y Patatas Fritas de Pita, y Salsa de Aguacate y Tomatillo con Chips de Pita de Comino para recetas similares.
Instrucciones
1
Precalentar el horno a 32
Equipo que necesitarás
Horno
2
Apila las mitades de pita y córtalas en 6 gajos; transfiéralas a un tazón y agrega el aceite de oliva y el romero. Sazone con sal y mezcle.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De Oliva
Romero
Una Combinación De Los 2
Sal
Equipo que necesitarás
Tazón
3
Extienda las gajos de pita en una bandeja para hornear en una sola capa y hornee hasta que estén crujientes, durante 30 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Extender
Una Combinación De Los 2
Equipo que necesitarás
Bandeja Para Hornear
Horno
4
Deja enfriar.
5
Mientras tanto, en un procesador de alimentos, puré el tofu, el aguacate, la crema agria, el yogur, la ralladura de lima, el jugo de lima, el ajo, la miel, el curry en polvo y la menta hasta que estén suaves. Sazone la salsa con sal y pimienta y refrigere hasta que se enfríe.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y Pimienta
Polvo De Curry
Zumo De Lima
Crema Agria
Ralladura De Lima
Aguacate
Ajo
Yogur
Miel
Menta
Salsa De Soja 1 Cucharada De Semillas De Sésamo
Chapuzón
Equipo que necesitarás
Procesador De Alimentos
6
Servir la salsa con las patatas fritas de pita, los tomates, los pepinos y los rábanos.