Salsa de Espinacas Saludables en un tazón de pan

Name: Salsa de Espinacas Saludables en un tazón de pan
Prep time: 1 h 20 min
Cook time: 1 h 20 min
Total time: 1 h 20 min
Yield: 72
Cuisine: Global
Ingredients: 454 Nueces del tipo que quieras (picadas) pan redondo sin rebanar 100% pan integral; 227 Nueces del tipo que quieras (picadas) lata de castañas de agua en rodajas, escurridas, picadas; 2 (puede ser o desnatar) hojas de estragón frescas picadas o hierba de eneldo; 510 Nueces del tipo que quieras (picadas) cajas cada una) espinaca picada congelada Green Giant®; 1 aceite de oliva virgen extra, 2 vueltas de la sartén más un poco para rociar ajo, finamente picado; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas yogur griego sin grasa; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas cebolletas picadas; 1 (puede ser o desnatar) mostaza molida; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas crema agria baja en grasa; 0 (puede ser o desnatar) 8 (Sub-12) camarones

La salsa de espinacas Saludables en un tazón de pan es un vegetariano hor d'oeuvre. Una porción de este plato contiene aproximadamente 1g de proteína, 1g de grasa y un total de 27 calorías. Esta receta sirve 72. Para 14 centavos por porción, esta receta cubiertas 4% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Si tienes pimienta, crema, yogur griego y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que acertó. El Super Bowl será aún más especial con esta receta. Es traído a usted por Betty Crocker. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 20 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 35%. Esta puntuación no es tan sobresaliente. Similar recetas Helado de Cuenco de Gofres Saludable, Salsa de espinacas en un tazón de pan, y Salsa de Espinacas de Alcachofa en un tazón de pan.

Instrucciones

Cocine las espinacas como se indica en las cajas; enfríe. Exprima el agua de las espinacas; deseche el agua. En un tazón grande, mezcle todos los ingredientes excepto el pan. Cubra y refrigere al menos 1 hora para mezclar los sabores.

Ingredientes que necesitarás

Espinacas

Pan

Agua

Equipo que necesitarás

Tazón

Justo antes de servir, corte una rebanada de 1 a 2 pulgadas de la parte superior del pan. Ahueca el pan cortando a lo largo del borde con un cuchillo dentado, dejando una cáscara de 1 pulgada y sacando grandes trozos de pan.

Ingredientes que necesitarás

Pan

Equipo que necesitarás

Cuchillo Dentado

Corte o rompa la rebanada superior y el pan ahuecado en trozos del tamaño de un bocado.

Ingredientes que necesitarás

Pan

Coloque el pan ahuecado en el plato para servir; rellénelo con salsa de espinacas. Coloca los trozos de pan alrededor de la hogaza para que los uses para mojar.

Ingredientes que necesitarás

Salsa De Espinacas