Salsa Caliente de Espinacas y Alcachofas

Salsa Caliente de Espinacas y Alcachofas
El chapuzón caliente de espinacas y alcachofas podría ser solo el hor d'oeuvre que está buscando. Esta receta sirve 4 porciones con 684 calorías, 21g de proteína, y 60g de grasa cada. Para $3.27 por porción, esta receta cubiertas 26% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una mezcla de corazones de alcachofa, crema, mayonesa y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Es perfecto para El Super Bowl. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 40 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un gluten dieta. 73 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 79%. Esta partitura es sólida. Tratar Salsa de Aguacate, Espinacas y Alcachofas, Salsa de Espinacas y Alcachofas al Horno, y Salsa de Alcachofas con Tocino y Espinacas en Sartén para recetas similares.

Instrucciones

1
Precalienta el horno a 350 grados F. Engrasa una cazuela con spray antiadherente.
Equipo que necesitarás
CazuelaCazuela
HornoHorno
2
Calentar las espinacas en un horno de microondas a fuego alto durante 5 minutos y exprimirlas hasta que se sequen.
Ingredientes que necesitarás
EspinacasEspinacas
Equipo que necesitarás
MicroondasMicroondas
HornoHorno
3
Escurrir los corazones de alcachofa y picarlos en un procesador de alimentos.
Ingredientes que necesitarás
Corazones De AlcachofaCorazones De Alcachofa
Equipo que necesitarás
Procesador De AlimentosProcesador De Alimentos
4
Combine todos los ingredientes, excepto el queso jack, en un tazón grande. Revuelva bien.
Ingredientes que necesitarás
Queso Monterey JackQueso Monterey Jack
Equipo que necesitarás
TazónTazón
5
Raspe en la cazuela preparada y espolvoree el queso jack por encima.
Ingredientes que necesitarás
Queso Monterey JackQueso Monterey Jack
Equipo que necesitarás
CazuelaCazuela
6
Hornear durante 30 minutos.
Equipo que necesitarás
HornoHorno
7
Transfiera a un plato para rozar y manténgalo caliente a fuego lento.
8
Servir con bagel chips.
Ingredientes que necesitarás
Chips De BagelChips De Bagel
DificultadMedio
Listo en40 min.
Porciones4
Puntuación de Salud18
OcasionesSuper Bowl
Revista