Salsa Boloñesa de Estilo Ligero

Name: Salsa Boloñesa de Estilo Ligero
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 5
Cuisine: Global
Ingredients: 283 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO fideos de huevo, sin cocer; 1 1 cucharada de orégano seco albahaca fresca finamente picada o 1 cucharadita de albahaca seca; 59 1 libra de Mafaldi fresco si es posible perejil fresco finamente picado o 1 1/2 cucharaditas de perejil seco; 4 clavo cucharaditas de ajo picado (aproximadamente; 227 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO ronda de tierra; 822 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO tomates guisados de estilo italiano sin sal, sin escurrir; 355 1 libra de Mafaldi fresco si es posible cebolla picada (aproximadamente 1 mediana); 1 1 cucharada de orégano seco orégano fresco finamente picado o 1 cucharadita de orégano seco; 0 Trozos de caramelo de la barra Heath pimiento rojo triturado seco; 227 Paquetes de pudín de chocolate instantáneo JELLO salsa de tomate sin sal

La salsa boloñesa de estilo ligero podría ser la salsa que estás buscando. Para $1.76 por porción, esta receta cubiertas 24% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 5 porciones con 363 calorías, 20g de proteína, y 7g de grasa cada. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 35 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos dieta. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Si tienes fideos de huevo, salsa de tomate sin sal, pimienta y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlos. Es traído a usted por Mis Recetas. En general, esta receta gana un puntuación espátula bastante buena de 67%. Tratar Boloñesa de Carne Ligera-8 Puntos, Lasaña Boloñesa Ligera Clásica, y Ragù alla bolognese (Salsa Boloñesa) para recetas similares.

Instrucciones

Cubra una sartén grande antiadherente con aerosol para cocinar; colóquela a fuego medio-alto hasta que esté caliente.

Ingredientes que necesitarás

Spray Para Cocinar

Equipo que necesitarás

Sartén

Agregue la cebolla y el ajo; cocine, revolviendo constantemente, durante 3 minutos o hasta que estén tiernos.

Ingredientes que necesitarás

Ajo

Cebolla

Agregue la carne molida redonda y cocine hasta que se dore, revolviendo hasta que se desmorone.

Ingredientes que necesitarás

Ronda De Tierra

Carne

Escurrir bien.

Agregue los tomates y los siguientes 4 ingredientes a la mezcla de carne de res en la sartén; revuelva bien. Lleve a ebullición; reduzca el fuego y cocine a fuego lento, sin tapar, durante 25 minutos, revolviendo ocasionalmente.

Ingredientes que necesitarás

Tomate

Carne

Equipo que necesitarás

Sartén

Mientras la salsa hierve a fuego lento, cocine los fideos de acuerdo con las instrucciones del paquete, omitiendo la sal y la grasa; escurra.

Ingredientes que necesitarás

Sugerencia De Presentación: Servir Sobre Pasta Cocida.

Salsa

Sal

Coloque 1 taza de fideos en cada uno de los 5 platos individuales para servir. Revuelva el perejil en la salsa de tomate;vierta uniformemente los fideos.

Ingredientes que necesitarás

Salsa De Tomate