Salsa BBQ de Weight Watchers

Name: Salsa BBQ de Weight Watchers
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 3 (invierno) papel negro recién molido, al gusto; 2 (puede ser o desnatar) 1 cucharadita de orégano seco y más para espolvorear; 6 (invierno) salsa de chile heinz; 1 1 libra de calabacín, chile chipotle en adobo, picado; 2 dientes de ajo, picados (o usar picado en botella); 2 (invierno) 3/4 cucharadita de melaza; 1 (puede ser o desnatar) (tubo grande); 8 muslos de pollo sin piel

La salsa BBQ de Weight Watchers podría ser la salsa que estás buscando. Una porción de este plato contiene aproximadamente 12g de proteína, 3g de grasa y un total de 130 calorías. Esta receta sirve para 4 personas. Para 69 centavos por porción, esta receta cubiertas 9% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 6 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Ve a la tienda y compra chile chipotle en adobo, chile en polvo, salsa de chile heinz y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Esta receta es típica de la cocina americana. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 20 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 37%. Esta partitura no es tan tremenda. Tratar Salsa de Langosta China (Weight Watchers), Tortellini de Weight Watchers Con Salsa Alfredo-Puntos = 6, y Pechugas de Pollo con Salsa de Alcaparras para Dos para recetas similares.