Salmón Escalfado con Menta de Limón Tzatziki es un sin gluten, primitivo y pescatariano plato principal. Esta receta sirve 6 personas. Para $4.99 por porción, esta receta cubiertas 27% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 329 calorías, 33g de proteína, y 11g de grasa. Si tienes ralladura de limón, vino, sal y pimienta, y algunos otros ingredientes a mano, puedes hacerlo. Para usar las hojas de laurel, puede seguir este plato principal con el Adorables Cupcakes De Manzana como postre. Esta receta es típica de la cocina mediterránea. 5 personas han hecho esta receta y la volverían a hacer. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 3 horas y 18 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 87%. Esta partitura es estupenda. Tratar Salmón al Limón y Hierbas Escalfadas, Salmón Escalfado Con Mayonesa De Limón, y Filetes de Salmón Escalfados en Caldo de Limón para recetas similares.
Instrucciones
1
Mira cómo hacer esta receta.
2
Ponga el vino, el agua, las hojas de laurel, el perejil y los limones en rodajas en una sartén grande y profunda y cocine a fuego lento.
Ingredientes que necesitarás
Hojas De Laurel
Perejil
Limón
Agua
Vino
Equipo que necesitarás
Sartén
3
Añadir el salmón, con la piel hacia abajo.
Ingredientes que necesitarás
Salmon
4
Agregue más agua, si es necesario, para cubrir el salmón. Cubra la sartén y cocine a fuego lento hasta que el pescado esté bien cocido, aproximadamente 8 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Salmon
Agua
Pescado
Equipo que necesitarás
Sartén
5
Transfiera el pescado a un plato, cúbralo y enfríelo completamente en el refrigerador, aproximadamente 3 horas.
Ingredientes que necesitarás
Pescado
6
Para servir, pele la piel del filete y raspe la carne marrón.
7
Poner el pescado en un plato para servir, decorar con cebolleta y las rodajas de limón restantes.
Ingredientes que necesitarás
Cebollas Verdes
Limón
Pescado
8
Servir con Tzatziki de Menta y Limón.
Ingredientes que necesitarás
Tzatziki
Limón
Menta
9
Cubra un colador con una toalla de papel y coloque el colador sobre un tazón.
Equipo que necesitarás
Toallas De Papel
Tamiz
Tazón
10
Coloque el yogur en el colador y colóquelo en el refrigerador para escurrirlo y espesarlo durante 3 horas.
Ingredientes que necesitarás
Yogur
Equipo que necesitarás
Tamiz
11
Semillas y rallar el pepino en forma gruesa.
Ingredientes que necesitarás
Pepino
12
Escurrir bien. En un tazón mediano, mezcle el yogur espeso y el aceite de oliva. Agregue el pepino, el jugo de limón, el ajo, la ralladura y la menta. Sazone con sal y pimienta al gusto y sirva.
Chardonnay, Pinot Noir y Sauvignon Blanc son mis mejores opciones para el salmón. Para decidir sobre blanco o rojo, debe considerar sus condimentos y salsas. El chardonnay es un gran amigo de los platos cremosos y mantecosos, mientras que el sauvignon blanc puede complementar los platos centrados en hierbas o cítricos. Un rojo de cuerpo ligero y bajo en taninos, como el pinot noir, va muy bien con salmón a la parrilla o a la parrilla. Un vino que puedes probar es GEN5 Chardonnay. Tiene 4,3 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 9 dólares.