Salmón de Mostaza Caliente con Espárragos Glaseados con Miso

Name: Salmón de Mostaza Caliente con Espárragos Glaseados con Miso
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 680 Nueces del tipo que quieras (picadas) espárragos finos, recortados; 2 (invierno) Mostaza de Dijon; 2 (puede ser o desnatar) 1-1/4 tazas de cereal Mueslix con pasas, dátiles y almendras; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) zumo de lima fresco; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) pasta de miso ligera; 1 1 libra de calabacín, aceite de oliva puro; 907 Nueces del tipo que quieras (picadas) filetes de salmón, cortados de 1/2 pulgada de grosor, pelados, deshuesados y divididos en; 4 Ruibarbo, picado fresco o congelado Sal y pimienta recién molida; 1 1 libra de calabacín, salsa picante sriracha u otra salsa de ajo de chile rojo

Necesita un plato principal sin gluten, sin lácteos y pescatariano? Salmón de Mostaza Caliente con espárragos glaseados con Miso podría ser una receta estupenda para probar. Esta receta sirve para 4 personas. Para $6.83 por porción, esta receta cubiertas 43% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Una porción contiene 390 calorías, 50g de proteína, y 16g de grasa. Esta receta de Mis recetas tiene 1 ventiladores. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Una mezcla de espárragos, pasta de miso, sal y pimienta, y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Para usar la miel, puede seguir este plato principal con el Pan de Jengibre con Miel como postre. Con una espátula puntuación de 90% este plato es excelente. Recetas similares incluyen Salmón de Mostaza Caliente con Espárragos Glaseados con Miso, Lubina Glaseada con Miso y Espárragos, y Lubina Glaseada con Miso y Espárragos.

Instrucciones

En un tazón pequeño, combine la mostaza con la miel y la salsa picante.

Ingredientes que necesitarás

Salsa Picante

Mostaza

Miel

Equipo que necesitarás

Tazón

Extienda la mezcla a ambos lados de las chuletas de salmón, colóquelas en una sola capa en un plato grande y refrigere durante al menos 10 minutos y hasta 30 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Salmon

Extender

Precalentar el horno a 50

Equipo que necesitarás

Horno

En una bandeja para hornear grande con borde, rocíe los espárragos con el aceite de oliva, enrollando las lanzas para cubrir. Sazone con sal y pimienta y ase durante 4 minutos o hasta que estén tiernos y crujientes.

Ingredientes que necesitarás

Sal Y Pimienta

Espárragos

Aceite De Oliva

Equipo que necesitarás

Bandeja Para Hornear

Mientras tanto, en un tazón pequeño, combine la pasta de miso con el jugo de lima.

Ingredientes que necesitarás

Zumo De Lima

Miso

Equipo que necesitarás

Tazón

Retire la bandeja para hornear del horno y cepille los espárragos generosamente con la pasta. Vuelva al horno y ase durante 3 minutos, o hasta que estén tiernos y glaseados. Mantente caliente.

Ingredientes que necesitarás

Espárragos

Equipo que necesitarás

Bandeja Para Hornear

Horno

Precalienta la parrilla. Con una espátula, raspe la mayor parte de la marinada del salmón y coloque las chuletas en una capa en una bandeja para hornear con borde. Ase el salmón en 1 lado solo por 3 minutos, o hasta que esté bien dorado; gire la bandeja para hornear para cocinar de manera uniforme.

Ingredientes que necesitarás

Marinar

Salmon

Equipo que necesitarás

Bandeja Para Hornear

Pollos De Engorde

Espátula

Transfiera el salmón y los espárragos a los platos y sirva de inmediato.

Ingredientes que necesitarás

Espárragos

Salmon

Recomendación de vino: Para hacer frente a la riqueza de los peces, pruebe un Chardonnay de California con todo el sabor, como el Iron Horse Cuve Joy de 1997.

Ingredientes que necesitarás

Chardonnay

Pescado

Vino

Notas: Una Porción: Calorías 380 kcal, Grasa Total 20 g, Grasa Saturada 4 g

Equipo

Ingredientes

Porciones:

680Nueces del tipo que quieras (picadas)

espárragos finos, recortados 2(invierno)

Mostaza de Dijon 2(puede ser o desnatar)

1-1/4 tazas de cereal Mueslix con pasas, dátiles y almendras 1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

zumo de lima fresco 1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

pasta de miso ligera 11 libra de calabacín,

aceite de oliva puro 907Nueces del tipo que quieras (picadas)

filetes de salmón, cortados de 1/2 pulgada de grosor, pelados, deshuesados y divididos en 4Ruibarbo, picado fresco o congelado

Sal y pimienta recién molida 11 libra de calabacín,

salsa picante sriracha u otra salsa de ajo de chile rojo

Vino recomendado: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Pinot Noir y Sauvignon Blanc son excelentes opciones para el salmón. Para decidir sobre blanco o rojo, debe considerar sus condimentos y salsas. El chardonnay es un gran amigo de los platos cremosos y mantecosos, mientras que el sauvignon blanc puede complementar los platos centrados en hierbas o cítricos. Un rojo de cuerpo ligero y bajo en taninos, como el pinot noir, va muy bien con salmón a la parrilla o a la parrilla. El Chardonnay GEN5 con una calificación de 4.3 de 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta unos 9 dólares por botella.