Rúcula Farroto

Rúcula Farroto
Rúcula Farroto podría ser el plato principal que está buscando. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 2 2.75 por porción. Una porción contiene 548 calorías, 21g de proteína, y 13g de grasa. Si tienes rúcula, parmesano, sal y pimienta kosher, y algunos otros ingredientes a mano, puedes prepararlo. Para usar el aceite de oliva, puede seguir este plato principal con el Parfait de Plátano Salteado, Granolan y Yogur como postre. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 79%. Esta puntuación es buena. Tratar Pesto de Rúcula, Pesto de Rúcula, y Pesto de Rúcula para recetas similares.

Instrucciones

1
Calentar el aceite en una cacerola grande a fuego medio.
Ingredientes que necesitarás
4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada
Equipo que necesitarás
Sal Kosher, Dividida Y Más Para EspolvorearSal Kosher, Dividida Y Más Para Espolvorear
2
Agregue la cebolla, 1/2 cucharadita de sal y 1/4 de cucharadita de pimienta y cocine, revolviendo ocasionalmente, hasta que esté suave, de 5 a 6 minutos.
Ingredientes que necesitarás
8 (Sub-12) Camarones8 (Sub-12) Camarones
20 Rodajas Finas De Calabacín20 Rodajas Finas De Calabacín
1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos
3
Agregue el farro y el vino y cocine, revolviendo, hasta que el vino se absorba. Agregue el caldo, 1 taza a la vez (espere hasta que se absorba cada adición de caldo antes de agregar el siguiente) y cocine, revolviendo ocasionalmente, de 20 a 25 minutos en total. Agregue la rúcula y el queso parmesano.
Ingredientes que necesitarás
Salsa De Tomate Hunt's®Salsa De Tomate Hunt's®
Pechugas De Pollo AsadasPechugas De Pollo Asadas
Paquete De Guisantes De Ojo Negro, Descongelados O 1 Lata (15-1/2 Onzas) De Guisantes De Ojo Negro, EscurridosPaquete De Guisantes De Ojo Negro, Descongelados O 1 Lata (15-1/2 Onzas) De Guisantes De Ojo Negro, Escurridos
FarroFarro
(se Puede Sustituir Por Caldo De Pollo O Caldo De Verduras)(se Puede Sustituir Por Caldo De Pollo O Caldo De Verduras)
DificultadMedio
Listo en45 min.
Porciones4
Puntuación de Salud44
Revista