Esta receta sirve 12. Una porción de este plato contiene aproximadamente 5g de proteína, 6g de grasa y un total de 94 calorías. Para 64 centavos por porción, esta receta cubiertas 5% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora. Es perfecto para El Cuatro De Julio. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Dirígete a la tienda y compra aceite vegetal, jícama, cacahuetes tostados y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 33%. Esta partitura no es tan espectacular. Tratar Rollos De Carne A La Parrilla Con Salsa De Cebolleta Y Soja, Carne Asada y Queso a la Parrilla de Dos Chile en Rollos de Cebolla, y Rouladen de Ternera (Rollos de Ternera Alemanes Rellenos de Encurtidos y Tocino) para recetas similares.
Instrucciones
1
Enciende una parrilla. En un tazón mediano, mezcle 1 cucharada de aceite con la salsa de pescado, hierba de limón, polvo de cinco especias, miel, ajo picado y 1/2 cucharadita de sal.
Ingredientes que necesitarás
Ajo Picado
Salsa De Pescado
Hierba Limón
Miel
Sal
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Parrilla
Tazón
2
Agregue el filete de costado y revuelva para cubrir.
Ingredientes que necesitarás
Arrachera
3
Con tijeras, corta los tallos de las hojas de parra y extiende algunas de las hojas sobre una superficie de trabajo.
Ingredientes que necesitarás
Hojas De Parra
Extender
Equipo que necesitarás
Tijeras De Cocina
4
Colocar 2 rebanadas de ajo en el centro de cada hoja. Cubra con 2 rebanadas de carne, 2 piezas de jícama y 2 hojas de albahaca.
Ingredientes que necesitarás
Albahaca Fresca
Ajo
La Jícama
Filete
5
Enrolla las hojas en cilindros apretados, metiéndolas en los lados mientras ruedas. Repite con el resto de las hojas de parra, el ajo, el bistec, la jícama y la albahaca. Enrosque los rollos en 4 pares de pinchos, de modo que cada par contenga 3 rollos. Cepille ligeramente los rollos ensartados con aceite.
Ingredientes que necesitarás
Hojas De Parra
Ajo
La Jícama
Albahaca
Rollo
Filete
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Pincho
6
En una sartén pequeña, calienta el 1/4 de taza de aceite restante hasta que empiece a humear.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Sartén
7
Retire del fuego y agregue las cebolletas y 1/2 cucharadita de sal. Vierta inmediatamente el aceite de cebolleta caliente en un ramekin.
Ingredientes que necesitarás
Cebollas Verdes
Sal
Aceite De Cocina
Equipo que necesitarás
Ramequina
8
Asa los panecillos a fuego moderadamente alto, volteándolos una vez, hasta que estén ligeramente carbonizados por fuera y firmes, durante unos 8 minutos.
Ingredientes que necesitarás
Rollo
Equipo que necesitarás
Parrilla
9
Transfiera los rollos a una fuente y rocíe el aceite de cebolleta por encima.