Rodajas de Pollo y Espinacas

Name: Rodajas de Pollo y Espinacas
Prep time: 1 h 20 min
Cook time: 1 h 20 min
Total time: 1 h 20 min
Yield: 4
Cuisine: Alemana, Europea
Ingredients: 1 2 cucharadas de limón recién exprimido o al gusto; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas Migas de pan sazonadas italianas; 2 1 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido. Bastones de caramelo triturados adicionales; 3 (invierno) queso parmesano rallado; 4 mitades de pechuga de pollo deshuesadas y sin piel; 397 Nueces del tipo que quieras (picadas) espinacas escurridas

La receta de pollo y espinacas Roulade podría satisfacer su antojo europeo en alrededor de 1 hora y 20 minutos. Este plato principal tiene 298 calorías, 34g de proteína, y 7g de grasa por porción. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 2 2.15 por porción. 1 persona se alegró de haber probado esta receta. Una mezcla de huevo, mitades de pechuga de pollo, queso parmesano y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Para usar la leche, puede seguir este plato principal con el Bocados de Brownie de la Vía Láctea como postre. Es traído a usted por Allrecipes. En general, esta receta gana un espectacular puntuación espátula de 82%. Tratar Rodajas de Pollo Rellenas de Jamón, Espinacas y Tomates Secados al Sol con Patatas de Trufa Blanca, Rodajas de Espinacas, y Rodajas de Huevo de Espinacas y Alcachofas para recetas similares.

Instrucciones

Precalienta el horno a 375 grados F (190 grados C).

Equipo que necesitarás

Horno

Engrase una bandeja para hornear.

Equipo que necesitarás

Bandeja Para Hornear

Coloque las pechugas de pollo entre dos láminas de plástico pesado (las bolsas de congelador que se pueden volver a sellar funcionan bien) sobre una superficie sólida y nivelada. Machacar firmemente el pollo con el lado liso de un mazo para carne hasta un grosor uniforme de 1 pulgada.

Ingredientes que necesitarás

Pechuga De Pollo

Carne

Equipo que necesitarás

Ablandador De Carne

Caliente las espinacas en una cacerola a fuego medio-alto.

Ingredientes que necesitarás

Espinacas

Equipo que necesitarás

Sartén Para Salsa

Mezcle los huevos, el queso parmesano y la leche en un tazón.

Ingredientes que necesitarás

Parmesano

Huevo

Leche

Equipo que necesitarás

Batir

Tazón

Mezcle la mezcla de huevo en las espinacas; cocine y revuelva hasta que se espese, aproximadamente 2 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Espinacas

Huevo

Retirar del fuego.

Extienda aproximadamente 2 cucharadas llenas de la mezcla de espinacas sobre cada pechuga de pollo machacada.

Ingredientes que necesitarás

Pechuga De Pollo

Espinacas

Extender

Enrolle cada seno en forma de cilindro, asegure los extremos con palillos de dientes y colóquelos en la bandeja para hornear preparada.

Ingredientes que necesitarás

Rollo

Equipo que necesitarás

Bandeja Para Hornear

Palillos De Dientes

Espolvoree las migas de pan sobre el pollo enrollado.

Ingredientes que necesitarás

Migas De Pan

Pollo Entero

Hornee en el horno precalentado hasta que el pollo ya no esté rosado en el centro y los jugos salgan claros, aproximadamente 45 minutos. Deje que el pollo descanse durante varios minutos antes de retirar los palillos de dientes y servir.

Ingredientes que necesitarás

Pollo Entero

Equipo que necesitarás

Palillos De Dientes

Horno

Equipo

Ingredientes

Porciones:

2 cucharadas de limón recién exprimido o al gusto 2376 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

Migas de pan sazonadas italianas 21 taza de guisantes, congelados o enlatados, tal cual. Secado, reconstituido. Fresco, medio cocido.

Bastones de caramelo triturados adicionales 3(invierno)

queso parmesano rallado 4

mitades de pechuga de pollo deshuesadas y sin piel 397Nueces del tipo que quieras (picadas)

espinacas escurridas

Vino recomendado: Dornfelder, Riesling

Dornfelder y Riesling son mis mejores selecciones para alemán. La cerveza puede parecer la elección natural para la comida alemana, pero el riesling alemán combina maravillosamente con mariscos y escalopes, mientras que un tinto alemán como el Dornfelder combina bien con carne de res y carne de caza. El Heinz Eifel Shine Dornfelder Sweet Red con una calificación de 3,5 sobre 5 estrellas parece una buena combinación. Cuesta unos 12 dólares por botella.