Remolino de Yogur y Matcha con Mango

Name: Remolino de Yogur y Matcha con Mango
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 355 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas yogur bajo en grasa al estilo griego; 1 mango maduro, pelado, sin hueso, cortado en cubos pequeños; 1 1 libra de calabacín, polvo de matcha; 4 (puede ser o desnatar) azúcar, dividido; 99 Nueces del tipo que quieras (picadas) chocolate blanco de alta calidad (como Lindt o Perugina), picado

Nunca puede tener demasiadas recetas de bebidas, así que pruebe el remolino de Yogur y Matcha con Mango. Esta receta sirve 4 porciones con 235 calorías, 7g de proteína, y 10g de grasa cada. Para $1.5 por porción, esta receta cubiertas 8% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta de Epicurious tiene 1 abanicos. Si tienes a mano chocolate, mango, polvo de matcha y algunos otros ingredientes, puedes prepararlo. Es una buena opción si estás siguiendo un gluten dieta. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 45 minutos. En general, esta receta gana un no tan impresionante puntuación de 35 espátulas%. Similar recetas Remolino De Yogur y Matcha Con Mango, {Trigo Integral} Rubias de Frambuesa y Chocolate Blanco con Remolino de Matcha, y

Instrucciones

Mezcle el mango con 2 cucharaditas de azúcar.

Ingredientes que necesitarás

1 Piña Blanca Grande O Piña Normal

Azucarera

Deje macerar durante 30 minutos.

Coloque el chocolate blanco en un tazón de metal sobre una cacerola de agua hirviendo y revuelva hasta que se derrita.

Ingredientes que necesitarás

Agua

Equipo que necesitarás

Sartén Para Salsa

Tazón

Retirar del fuego y batir hasta que quede suave.

Equipo que necesitarás

Batir

Dejar enfriar un poco. Agregue el yogur poco a poco.Divida la mezcla entre 2 tazones pequeños.

Ingredientes que necesitarás

Yogur

Equipo que necesitarás

Tazón

Batir

Bate las 2 cucharaditas restantes de azúcar y la pólvora en otro tazón pequeño.

Ingredientes que necesitarás

Azucarera

Equipo que necesitarás

Batir

Tazón

Agregue 1 cucharada de agua de la olla; bata para formar una pasta espesa.

Ingredientes que necesitarás

Agua

Equipo que necesitarás

Batir

Agregue la pasta a 1 tazón con la mezcla de chocolate blanco y yogur; bata para mezclar bien.

Ingredientes que necesitarás

Chocolate Blanco

Equipo que necesitarás

Batir

Tazón

Divida el mango entre 4 Anteojos de moda. Haga un pozo en la mezcla de yogur verde y vierta la mezcla de yogur blanco en el centro.Dobla una o dos veces, lo suficiente para crear chicas. Vierta el mango con una cuchara, dividiéndolo por partes iguales.

Ingredientes que necesitarás

Yogur

1 Piña Blanca Grande O Piña Normal

Por porción: 234 calorías, 9 gramos de grasa, 33 gramos de carbohidratos

Bon Appétit