Relleno Vegano de Tacos de Frijoles

Name: Relleno Vegano de Tacos de Frijoles
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 8
Cuisine: Mexicana
Ingredients: 1 pimiento picado; 822 Nueces del tipo que quieras (picadas) frijoles negros, enjuagados, escurridos y triturados; 1 1 libra de calabacín, 1 jalapeño fresco entero; 1 1 libra de calabacín, 1 cucharadita de orégano seco y más para espolvorear; 2 (invierno) ¼ cucharadita de orégano; 2 clavo ajo picado; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) 2 libras de variedades mixtas de champiñones frescos; 1 cebolla cortada en cubitos; 1 1 libra de calabacín, Lechuga romana, tomate en rodajas y cebolla morada en rodajas, para cubrir; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas Cuchillo de pelar (usar con un adulto); 2 (invierno) harina de maíz amarilla

La receta Vegana de Relleno de Tacos de frijoles está lista en unos 30 minutos y es definitivamente un súper sin gluten y vegano opción para los amantes de la comida mexicana. Una porción de este plato contiene alrededor 8g de proteína, 3g de grasa y un total de 146 calorías. Para 59 centavos por porción, esta receta cubiertas 11% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 8 personas. Ve a la tienda y compra cebolla, harina de maíz, salsa y algunas otras cosas para prepararla hoy. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Es traído a usted por Allrecipes. Con una espátula puntuación de 68% este plato es sólido. Tratar Relleno de Frijoles Pinquito y Tacos de Quinua, Relleno de Tacos de Frijoles Negros y Pimientos, y Relleno de Tacos de Col Rizada, Pavo y Frijoles Negros, Además de 5 Formas de Usarlo para recetas similares.

Instrucciones

Caliente el aceite de oliva en una sartén mediana a fuego medio. Agregue la cebolla, el ajo y el pimiento; cocine hasta que estén tiernos. Agrega el puré de frijoles.

Ingredientes que necesitarás

Pimiento

Aceite De Oliva

Ajo

Frijol

Cebolla

Equipo que necesitarás

Sartén

Añadir la harina de maíz.

Ingredientes que necesitarás

Harina De Maíz

Mezcle el comino, el pimentón, la pimienta de cayena, el chile en polvo y la salsa. Tapar y cocinar 5 minutos.

Ingredientes que necesitarás

Pimienta De Cayena Molida

Pimentón

Comino

Cuchillo De Pelar (usar Con Un Adulto)

Equipo

Sartén

Ingredientes

Porciones:

pimiento picado 822Nueces del tipo que quieras (picadas)

frijoles negros, enjuagados, escurridos y triturados 11 libra de calabacín,

1 jalapeño fresco entero 11 libra de calabacín,

1 cucharadita de orégano seco y más para espolvorear 2(invierno)

¼ cucharadita de orégano 2clavo

ajo picado 1cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo)

2 libras de variedades mixtas de champiñones frescos 1

cebolla cortada en cubitos 11 libra de calabacín,

Lechuga romana, tomate en rodajas y cebolla morada en rodajas, para cubrir 2376 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas

Cuchillo de pelar (usar con un adulto)2(invierno)

harina de maíz amarilla

Vino recomendado: Pinot Noir, Riesling, Rosa Brillante

El mexicano funciona muy bien con Pinot Noir, Riesling y rosado espumoso. Los vinos blancos ácidos como el riesling o los tintos bajos en taninos como el pinot noir pueden funcionar bien con platos mexicanos. El rosado espumoso también es un maridaje seguro. Uno de los vinos que puedes probar es Concha y Toro Marques de Casa Concha Pinot Noir. Tiene 4,6 de 5 estrellas y una botella cuesta unos 26 dólares.