Quinua Al Curry Y Coliflor

Name: Quinua Al Curry Y Coliflor
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 680 Nueces del tipo que quieras (picadas) coliflor de cabeza mediana (aproximadamente; 1 (puede ser o desnatar) semillas enteras de comino; 4 (puede ser o desnatar) curry en polvo (su favorito); 1 (puede ser o desnatar) semillas de hinojo (opcional); 1 (puede ser o desnatar) hojas de alholva (opcional); 59 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas cilantro fresco, picado (o sub perejil si es necesario); 3 dientes de ajo (picados o rallados); 79 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas yogur natural bajo en grasa; 1 WES E Artes del lenguaje inglés chutney de mango, para servir; 1 cebolla finamente picada; 2 (invierno) aceite de cacahuete u otro aceite ligero; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas guisantes verdes, congelados OK; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 4 pitas grandes integrales, de aproximadamente 8 pulgadas de diámetro, calientes; 1 WES E Artes del lenguaje inglés 1 taza de arroz salvaje, bien enjuagado; 118 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas anacardos crudos (o sub tostados con sal también está bien); 1 (puede ser o desnatar) cúrcuma; 355 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas Bebida Soy Dream (sabor original) o leche

La Quinua Al Curry Y La Coliflor requieren aproximadamente 30 minutos de principio a fin. Una porción contiene 1739 calorías, 64g de proteína, y 72g de grasa. Esta receta sirve 1. Para $11.01 por porción, esta receta cubiertas 74% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. 1 persona quedó impresionada con esta receta. Una mezcla de semillas de hinojo, sal y pimienta, cebolla y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Para usar los guisantes, puede seguir este plato principal con el Postre de Fresa Fácil de Peasy como postre. Funciona bien como plato principal. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegetariano dieta. Es traído a usted por Recipezaar. En general, esta receta gana un impresionante puntuación de cucharas de 87%. Recetas similares incluyen Ensalada de Quinua de Coliflor al Curry, Ensalada de Coliflor y Quinua al Curry, y Coliflor Al Curry Y Quinua De Bluebird Kisses.