Quingombó Relleno

Name: Quingombó Relleno
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 15
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 libra de calabacín, aceite - 2 cucharadas + + 1 cucharadita; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas Channa dal, remojada durante 1 hora hasta que esté tierna; 1 (puede ser o desnatar) Polvo Rojo Frío; 2 Verde frío, finamente picado; 10 opinión Cilantro picado muy fino; 2 (puede ser o desnatar) Polvo de Cilantro; 1 1 libra de calabacín, Semillas de Comino; 3 Hojas de Curry; 0 (puede ser o desnatar) Semillas de hinojo; 0 (puede ser o desnatar) Garam Masala; 1 aceite de oliva virgen extra, 2 vueltas de la sartén más un poco para rociar Ajo, triturado; 4 Jengibre; 15 Ruibarbo, picado fresco o congelado okra-15, tierna y suave; 1 ( berenjenas) Cebolla - 1, , picada muy muy fina; 2 (invierno) Cacahuetes, ligeramente tostados, triturados en trozos gruesos, no en polvo; 2 (puede ser o desnatar) Semillas de Adormidera; 15 Ruibarbo, picado fresco o congelado Sal por gusto; 1 (puede ser o desnatar) Tamarindo en pasta; 1 ( berenjenas) Tomate - 1/2, , picado muy muy fino

Okra rellena podría ser solo el plato de acompañamiento que está buscando. Una porción contiene 117 calorías, 6g de proteína, y 1g de grasa. Esta receta sirve 15 y cuesta 89 centavos por porción. Esta receta es del agrado de 1 gourmet y cocineros. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y vegano dieta. Una mezcla de cebolla - 1, ajo, tomate-1/2 y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 20 minutos. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 86%. Esta puntuación es tremenda. Tratar Okra Estofada Seca Rellena, Okra rellena (Bharwan Bhindi), y Okra Rellena de Especias de la India para recetas similares.