Ponche de Mango

Name: Ponche de Mango
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 8 Ruibarbo, picado fresco o congelado Hielo; 946 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas gaseosa de jengibre o lima espumosa; 3 (invierno) jugo de lima fresco (aproximadamente 2 limas grandes); 946 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas mango en cubos (1 pulgada) (aproximadamente 2 mangos grandes); 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas 1/2 taza de fruta para untar 100% arándanos; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas fresas en rodajas

Nunca puedes tener demasiadas recetas de bebidas, así que prueba el Ponche de Mango. Viendo su figura? Esta receta sin gluten, entera de 30 y vegana tiene 119 calorías, 1g de proteína, y 0g de grasa por porción. Esta receta sirve 8 y cuesta 95 centavos por porción. No mucha gente hizo esta receta, y 1 diría que acertó. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma alrededor 45 minutos. Ve a la tienda y compra fresas, soda de lima, jugo de naranja y algunas otras cosas para prepararlo hoy. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 43%. Esta partitura es sólida. Tratar Ponche de Naranja y Mango, Ponche de Mango de Arándano Brillante, y Mango Kesari-Mango Rava Kesari o Mango Sheera / Mango s para recetas similares.

Instrucciones

Coloque la mitad de los primeros 4 ingredientes en una licuadora; procese hasta que quede suave.

Equipo que necesitarás

Blender

Verter en una jarra. Repetir con la mitad restante de los ingredientes. Enfriar hasta que esté listo para servir. Agregue suavemente la soda.

Ingredientes que necesitarás

Aparecer

Servir sobre hielo.

Ingredientes que necesitarás

Hielo

Para su Salud, combine este ponche cuando su sistema inmunológico necesita un impulso: las naranjas, los mangos y las fresas están cargados de vitamina C. (Una taza de mango solo le da su dosis diaria.)

Ingredientes que necesitarás

Fresa