Pollo y Pasta en Salsa de Crema de Mango

Pollo y Pasta en Salsa de Crema de Mango
Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe el pollo y el Pastán en una Salsa de Crema de Mango. Una porción contiene 562 calorías, 22g de proteína, y 28g de grasa. Esta receta sirve para 4 personas y cuesta 1 1.56 por porción. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Una mezcla de queso parmesano, crema espesa, mitades de pechuga de pollo y un puñado de otros ingredientes son todo lo que se necesita para hacer esta receta tan deliciosa. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación de espátula de 59%. Esta puntuación es buena. Tratar Bollos de Crema Rellenos de Mango con Salsa Mojito de Mango Especiado, Pasta de Pollo con Salsa de Crema de Limón, y Una Sartén de Pollo y Pastan en Salsa de Crema de Tomate para recetas similares.

Instrucciones

1
Ponga a hervir una olla grande de agua ligeramente salada.
Ingredientes que necesitarás
AguaAgua
Equipo que necesitarás
OllaOlla
2
Agregue la pasta rigatoni, cocine durante 8 minutos, hasta que esté casi listo, y escurra.
Ingredientes que necesitarás
1 Pimiento Amarillo, En Cubitos Pequeños1 Pimiento Amarillo, En Cubitos Pequeños
3
Caliente 1/2 del aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio.
Ingredientes que necesitarás
Aceite De OlivaAceite De Oliva
Equipo que necesitarás
SarténSartén
4
Coloque el pollo en la sartén y cocine durante 10 minutos, o hasta que los jugos queden claros.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
Equipo que necesitarás
SarténSartén
5
Retirar del fuego y reservar.
6
Caliente el aceite de oliva restante en la sartén y cocine la cebolla y el pimiento verde hasta que estén tiernos.
Ingredientes que necesitarás
Pimiento VerdePimiento Verde
Aceite De OlivaAceite De Oliva
CebollaCebolla
Equipo que necesitarás
SarténSartén
7
Mezcle el ajo, el jengibre y el mango, y continúe cocinando y revuelva durante 5 minutos, o hasta que el mango esté suave. Mezcle gradualmente la crema espesa en la sartén y cocine durante 5 minutos, hasta que espese.
Ingredientes que necesitarás
Crema EspesaCrema Espesa
AjoAjo
JengibreJengibre
1 Piña Blanca Grande O Piña Normal1 Piña Blanca Grande O Piña Normal
Equipo que necesitarás
SarténSartén
8
Regrese el pollo a la sartén. Agregue la pasta parcialmente cocida y sazone con sal y pimienta. Cocine y revuelva durante 2 minutos, hasta que los ingredientes estén bien mezclados y la pasta esté al dente.
Ingredientes que necesitarás
Sal Y PimientaSal Y Pimienta
1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara1/2 Tazas De Guisantes Edamame Sin Cáscara
Pollo EnteroPollo Entero
Equipo que necesitarás
SarténSartén
9
Mezcle el queso.
Ingredientes que necesitarás
QuesoQueso
10
Decorar con perejil para servir.
Ingredientes que necesitarás
PerejilPerejil
DificultadDificil
Listo en50 min.
Porciones4
Puntuación de Salud14
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