Pollo y Arroz Adobo Sazonado

Name: Pollo y Arroz Adobo Sazonado
Prep time: 1 h 15 min
Cook time: 1 h 15 min
Total time: 1 h 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Bolsa de 16 onzas de vegetales mixtos frescos/congelados (zanahoria/maíz/judías verdes/guisantes); 2 (puede ser o desnatar) salchicha de cerdo sin envoltura; 4 pechugas de pollo, con piel, cortadas en 1/2 longitudinalmente; 1 Cebolla Amarilla Mediana, Picada caldo de pollo casero; 4 muslos de pollo, con piel, cortados en 1/2; 1 dejar Cilantro recién picado; 1 dejar Perejil plano recién picado; 4 clavo ajo, finamente picado; 2 (puede ser o desnatar) encurtidos kosher; 2 (puede ser o desnatar) cebolla granulada; 1 ( berenjenas) pimiento verde, finamente cortado en cubitos; 1 1 libra de calabacín, comino molido; 2 (puede ser o desnatar) cúrcuma molida; 2 (invierno) sal kosher; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) 1 fresa, pelada; 5 (invierno) 2 libras de variedades mixtas de champiñones frescos; 177 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas deshuesamos las aceitunas picual; 1 grande Cebolla española, finamente picada; 1 dejar Orégano fresco finamente picado; 1 cortar en trozos de ½ pulgada (yo uso chuleta de cerdo fina o sobras de cerdo) hojas de orégano frescas finamente picadas; 1 1 libra de calabacín, Lechuga romana, tomate en rodajas y cebolla morada en rodajas, para cubrir; 237 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas guisantes congelados (sin descongelar); 177 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas aceitunas verdes rellenas de pimiento; 1 ( berenjenas) pimiento rojo, finamente cortado en cubitos; 710 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas arroz de grano largo; 4 Ruibarbo, picado fresco o congelado Sal y pimienta negra recién molida; 79 6 papas yukon doradas medianas, peladas y cortadas en rodajas finas Sobre tomate en polvo o de 1 a 2 tomates ciruela, sin semillas y finamente cortados en cubitos

Nunca puede tener demasiadas recetas de plato principal, así que pruebe el Pollo y el arroz Adobados. Esta receta sirve 4 porciones con 1299 calorías, 64g de proteína, y 52g de grasa cada. Para $4.71 por porción, esta receta cubiertas 48% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta de Foodnetwork tiene 3 abanicos. Si tiene hoja de laurel, pimiento morrón, aceite de oliva y algunos otros ingredientes a mano, puede prepararlo. Para usar el arroz, puede seguir este plato principal con el Arroz con Leche como postre. Desde la preparación hasta el plato, esta receta toma aproximadamente 1 hora y 15 minutos. Es una buena opción si estás siguiendo un sin gluten y sin lácteos dieta. Considerándolo todo, decidimos esta receta merece una puntuación espátula de 82%. Esta partitura es estupenda. Tratar Arroz con Jengibre y Adobo de Pollo y Coco, Adobo de pollo clásico de ' The Adobo Road Cookbook, y Arroz adobo al estilo pilaf para recetas similares.

Instrucciones

Mezcle la sal, el ajo granulado, el comino, la cebolla granulada, el pimentón, la pimienta negra, la cúrcuma y el orégano en un tazón pequeño. Sazone ambos lados de los trozos de pollo con sal y pimienta y luego sazone con la mezcla de adobo.

Ingredientes que necesitarás

Encurtidos Kosher

Condimento De Adobo

1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado

Conchas De Canelones

3 Cucharadas De Mantequilla Sin Sal, Cortada En 6 Trozos

Cúrcuma

Latas) De Caldo De Pollo Bajo En Sodio

Lechuga Romana, Tomate En Rodajas Y Cebolla Morada En Rodajas, Para Cubrir

¼ Cucharadita De Orégano

1 Onza De Brotes De Bambú, Cortados En Cuartos

Equipo que necesitarás

1 Recipiente (8 Onzas) De Cobertura Batida Ligera (como Cool Whip®)

Caliente 3 cucharadas de aceite en un horno holandés grande a fuego alto.

Ingredientes que necesitarás

4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada

Equipo que necesitarás

1 Libra De Muslos De Pollo

Coloque el pollo en el lado de la piel de aceite hacia abajo, en lotes, si es necesario, y saltee hasta que esté dorado. Voltee el pollo y cocine hasta que el segundo lado esté dorado.

Ingredientes que necesitarás

1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos

4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada

Transfiera el pollo a una olla separada con todos los jugos de cocción, cubra y deje cocinar a fuego medio. Mantente caliente.

Ingredientes que necesitarás

1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos

Equipo que necesitarás

6 Onzas De Rosbif En Rodajas, Cortado En Tiras

Coloque la sartén para dorarla con las 2 cucharadas restantes de aceite a fuego alto.

Ingredientes que necesitarás

4 Cucharadas De Mantequilla, Cortada En Cubos De 1/2 Pulgada

Equipo que necesitarás

Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos

Agregue las cebollas, los pimientos verdes y rojos y cocine hasta que estén suaves.

Ingredientes que necesitarás

Papaya (hawaiana), Cortada En Cubitos Pequeños

20 Rodajas Finas De Calabacín

Agregue el tomate en polvo, el ajo y cocine durante 1 minuto.

Ingredientes que necesitarás

Tomate En Polvo

1 Naranja, Ralladura

Agregue el arroz a la sartén, revuelva para cubrir el arroz con la mezcla y cocine durante 1 minuto.

Ingredientes que necesitarás

Con Salsa De Wasabi Y Jengibre (recomendado: Salsa Hukilau Hanna De Hoboken Eddie)

Equipo que necesitarás

Membrillos - Pelados, Sin Corazón Y Cortados En Gajos

Añadir el caldo de pollo, la hoja de laurel, la sal y la pimienta y llevar a ebullición. Revuelva bien, cubra, reduzca el fuego a medio y cocine durante 10 minutos.

Ingredientes que necesitarás

1 Taza De Arroz Salvaje, Bien Enjuagado

1 Cucharadita De Pimienta Blanca En Polvo

3 Cucharadas Más 1-1/2 Cucharaditas De Mantequilla, Derretida

Después de 10 minutos, agregue los guisantes a la olla, cubra y continúe cocinando hasta que el arroz esté tierno y el pollo esté cocido, aproximadamente 8 minutos.

Ingredientes que necesitarás

1 Pollo Entero De 5 Libras, Cortado En 8 Trozos

3 Frascos (4 Onzas Cada Uno) De Pimientos Cortados En Cubitos, Escurridos