Pollo y Albóndigas I

Pollo y Albóndigas I
Nunca puedes tener demasiadas recetas de plato principal,así que prueba el pollo y las albóndigas. Una porción contiene 428 calorías, 28g de proteína, y 20g de grasa. Para 95 centavos por porción, esta receta cubiertas 17% de sus necesidades diarias de vitaminas y minerales. Esta receta sirve 6 personas. Una mezcla de sal, huevos, pollo y un puñado de otros ingredientes es todo lo que se necesita para hacer esta receta tan sabrosa. Para agotar los huevos, puede seguir este plato principal con el Pastel de Tomate y Chocolate de Rose Levy Beranbaum con Ganache Misterioso como postre. 1 persona ha hecho esta receta y la volvería a hacer. Es una buena opción si estás siguiendo un sin lácteos dieta. En general, esta receta gana un puntuación espátula sólida de 46%. Tratar Sopa de Pollo Einat Admony's Con Gondi (Albóndigas de Pollo y Garbanzos Iraníes), Shui Jiao de pollo (albóndigas de pollo hervidas), y Pollo y Albóndigas para recetas similares.

Instrucciones

1
Llena una olla grande con agua y agrega el pollo entero. Llevar a ebullición y luego reducir el fuego. Cocine a fuego lento hasta que estén tiernas, aproximadamente de 1 a 2 horas.
Ingredientes que necesitarás
Pollo EnteroPollo Entero
AguaAgua
Equipo que necesitarás
OllaOlla
2
Retire el pollo del caldo y reserve para que se enfríe. Reserva el caldo. Cuando se enfríe lo suficiente para manipular, retire la carne de los huesos; córtela en trozos del tamaño de un bocado. Deseche la piel y los huesos.
Ingredientes que necesitarás
CarneCarne
CaldoCaldo
3
En un tazón mediano, mezcle la harina y la sal. Rompa un huevo en harina y revuelva con un tenedor hasta que esté firme. Continúe agregando los huevos de uno en uno hasta que todos estén incorporados. La masa debe estar muy dura.
Ingredientes que necesitarás
PastaPasta
Harina Para Todo UsoHarina Para Todo Uso
HuevoHuevo
SalSal
Equipo que necesitarás
TazónTazón
4
Llevar el caldo a ebullición.
Ingredientes que necesitarás
CaldoCaldo
5
Agregue los cubos de caldo; revuelva hasta que los cubos se hayan disuelto.
Ingredientes que necesitarás
Cubo De CaldoCubo De Caldo
6
Con un tenedor y un cuchillo, recoge la masa en el tenedor. Mantenga el caldo hirviendo y corte los trozos pequeños en el caldo hasta que se haya usado toda la masa. Revuelva, cubra y cocine a fuego lento durante 20 minutos.
Ingredientes que necesitarás
CaldoCaldo
PastaPasta
Equipo que necesitarás
CuchilloCuchillo
7
Agregue la carne de pollo y revuelva.
Ingredientes que necesitarás
Carne De PolloCarne De Pollo
8
Servir caliente.
DificultadExperto
Listo en3 hrs., 20 min.
Porciones6
Puntuación de Salud10
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